Эмоциональная незрелость - это практически синоним понятию низкой или слабой осознанности. Что значит слабая осознанность? Это значит, что человек, в большей степени действует реактивно, то есть, не пытается разобраться в себе, своих чувствах, эмоциях, а просто действует так, как привык, несмотря на то, что его действия могут разрушать его жизнь и жизнь окружающих его людей.
Нарциссизм - это феномен, который так же возникает у людей с низким уровнем осознанности. Нарциссам тоже очень непросто соприкасаться со своими чувствами, так как они часто связаны с болезненными травмами в прошлом. И это так же говорит об определённом уровне эмоциональной незрелости, который присущ людям, часто находящимся под влиянием «выживающего» внутреннего ребёнка.
Почему же этот ребёнок «выживающий»? Да потому что ему нужно было как-то адаптироваться и выжить в порой невыносимых условиях неприятия, отвержения и в самых худших случаях – полного игнорирования личности ребёнка и его потребностей.
Нет ничего более разрушительного для ребёнка, чем полное безразличие к нему. Когда родители ведут себя так, как будто ребёнка вообще нет, это его сильно ранит. Ребёнок начинает считать, что его никто не любит, он никому не нужен.
Это скрытое послание от родителей, которое называется «не живи». Скорей всего, по отношению к ним так же вели себя их родители, и они передают смертоносное, разрушающее личность послание следующему поколению.
В связи с этим, у ребёнка остаётся незакрытой потребность в любви и принятии. Поэтому, впоследствии, вырастая, он может вести себя достаточно инфантильно, эгоистично, требуя от других людей внимания к себе, принятия, любви и заботы, не осознавая, что в этот момент они действуют от лица травмированного внутреннего ребёнка.
И чтобы избавиться от негативных жизненных программ и обрести внутреннюю целостность и гармонию, нужно проходить личную терапию, повышать уровень своей осознанности, исцелять своего внутреннего ребёнка и выходить на новые уровни развития и качества жизни.
Поэтому, нарциссы от эмоционально незрелых людей мало чем отличаются – это травмированные люди, которым требуются психотерапия. Оба этих человека чаще всего действуют из позиции «выживающего» внутреннего ребёнка.
Просто нарцисс в качестве доминирующей психологической защиты от своей внутренней боли неосознанно строит свой идеализированный образ, который обычно очень далёк от реальности.
Таким способом, он как бы обманывает себя и окружающих, выдавая себя за того, кем он по сути не является, чтобы не чувствовать стыд, связанный с прошлыми событиями и травмами, полученными в них.
А у эмоционально незрелого человека могут доминировать другие способы психологической защиты: уход в себя, избегание конфликтов, чрезмерная агрессия, проекция, уход в различного рода зависимости: алкогольную, пищевую, наркотическую, игровую, сексуальную и т.д.
В обоих случаях, таким людям хорошо бы повысить уровень своей осознанности, проработать внутренние психологические травмы и конфликты. Тогда качество жизни может значительно улучшиться, а в душе воцарится мир и гармония.
👉 А вы сталкивались в своей жизни с эмоционально незрелыми людьми или нарциссами? Поделитесь своим опытом в комментариях ⤵️
Психолог Виталий Баранов
📝 Запись на консультацию: +7 953 373 40 03 - Telegram | WhatsApp
👉 Подписывайся на мои блоги: