Найти тему
Влад Светоч

Диагноз рак. Вот что поможет победить болезнь

Для начала хотелось бы отметить, что рак относится к заболеваниям психосоматической природы. Вот потому нужно не только лечить рак, но и воздействовать на причины болезни. Многие онкобольные, не получая результата от лечения, убеждаются в том, что методов медицинского вмешательства оказывается недостаточно. В подтверждение тому рецидивы, которые далеко не редкость после, казалось бы, успешного лечения.

Психосоматические заболевания развиваются вследствие воздействия психогенных факторов. Стоит упомянуть о существовании такого направления, как психосоматическая медицина, в рамках которого изучается влияние психологических причин на возникновение болезней. Хотя симптомы заболеваний, имеющих психосоматическую природу, проявляются на соматическом уровне, причины следует искать в психике больного. Лечить такие заболевания с помощью предлагаемых методов лечения весьма затруднительно.

Для того чтобы победить рак, вместе с лечением требуется провести системную коррекцию психики человека. Следует отметить, что психологические методы не могут быть альтернативой лечению, а применяются совместно с назначенными процедурами.

Важно знать, что основной причиной рака являются именно психические состояния человека. Вот потому необходимо поставить на первое место работу с негативными эмоциями, деструктивными убеждениями и вредными привычками. В этом случае открываются реальные возможности победы над этим коварным заболеванием.

Мне хотелось бы дать рекомендации, следуя которым ежедневно, вы сможете сформировать у себя полезные привычки мыслить и реагировать на происходящее иначе. Вместе с тем мои рекомендации не следует интерпретировать как альтернативу лечению, поскольку психологические методы необходимо применять совместно с методами медицинского воздействия.

1. Очень важно начинать свой день с положительных эмоций и позитивных мыслей. Пусть началом дня станет ресурсное состояние, к которому можно привести себя следующим образом. Скажите себе: «Я люблю себя!» Важно чтобы вы не просто ограничились словами, но и ощутили любовь всеми органами чувств. С этой целью вспомните короткий эпизод из своей жизни, в котором вы себя любили без всяких условий. Визуализируйте в самых мельчайших подробностях то, что происходило с вами, проживая это здесь и сейчас, но не в качестве стороннего наблюдателя.

2. В течение дня старайтесь воспроизводить этот эпизод не менее 30 раз.

3. Завершайте свой день также хорошо, как вы и его начали со слов «Я люблю себя!». Только делать это нужно непосредственно перед засыпанием.

Теперь очень важно начинать новый день с комфортного эмоционального состояния, которое необходимо поддерживать неоднократными повторениями. Засыпать также нужно в состоянии комфорта, которое было с вами в момент эпизода.

Хотелось бы сказать еще то, что большинство людей, которые проходили у меня курс системной психологической коррекции, уже после нескольких дней применения этой техники отмечали существенное улучшение своего самочувствия.

Автор:  ВЛАД СВЕТОЧ, клинический психолог

Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
ВЛАД СВЕТОЧ, кандидат психологических наук, доктор психологии (Psy.D, USA), клинический психолог, системный онкопсихолог
ВЛАД СВЕТОЧ, кандидат психологических наук, доктор психологии (Psy.D, USA), клинический психолог, системный онкопсихолог

Почитайте еще статьи на нашего блога:

Почему раком чаще болеют те люди, которые творят добро?

Психосоматика рака мозга. Психологические причины болезни

-3