Чаще всего, в этом характере у человека тревога, сочетается с мнительностью и боязливостью. Он может везде увидеть опасность и переживать за все на свете.
Одна из главных проблем для него, это страх неопределённости, поэтому ему очень тяжело «сдвинуться с места» и принять какие-либо важные для себя решения. Если заглянуть в его внутренний мир, то тревожному человеку сложно сказать другим людям «Нет» или отказать в просьбе. Поскольку он всегда боится возможной агрессии, наказания или плохой оценки окружающих. Практически ни с кем не спорит и занимает подчиняемую позицию.
В этой классификации есть два различия, первый, это тревожно избегающий, а второй тревожно-мнительный тип личности.
Тревожно-избегающий тип, это такой человек, мимо которого, по сути, проходит вся его жизнь, поскольку он пытается избежать от всего, что его пугает, а пугает его очень многое. Поэтому и большая часть его жизни проходит в тревожных фантазиях и избегании мнимых катастроф и трагедий.
Избегающий тип, это очень трепетная, ранимая, тонкая и нежная натура. Что способствует тому, что он попадает часто в зависимые отношения и терпит их до последнего, поскольку знакомство с новым человеком пугает еще сильнее.
- Общаясь с ними, часто создается впечатление о них, как, о добрых, тактичных, воспитанных и интеллигентных людях.
- Однако это не совсем так, поскольку часто за этой тактичностью, скрывается банальная трусость, нерешительность и слабость.
- Находясь рядом с таким человеком, у партнера никогда не будет с ним ощущения, ясности, стабильности, безопасности и простоты, поскольку такие люди постоянно находятся в тумане неопределенности.
- От чего страдают в первую очередь они и естественно их партнеры.
- Самое страшное и непереносимое для избегающего типа, это отвержение, оно смерти подобно.
- Самые частые эмоции у них, это тревога, тоска, страх, грусть.
- Самые часты проявления в его речи, это постоянные намеки и полутона и близкому бывает очень сложно понять, что ему конкретно нужно.
- И близкие отношения, часто распадаются, если партнер не решил играть до конца жизни роль Спасателя (Берн).
- 1) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
https://youtu.be/nShHAGTjIno
2) Книга "Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха и тревоги тревоги".
https://ridero.ru/books/widget/samopomosh_pri_nevroze/
3) Мои курсы для психологов:
https://www.b17.ru/a_vyukov/#training2
4) Запись очную на когнитивно-поведенческую группу в Спб.
https://www.b17.ru/trainings/kognitivno-povedencheskaya_gruppa_/Психолог Антон Вьюков, 2023. Копирование возможно только с указанием автора и ссылки на данный сайт.
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru