Найти тему
Solopharm

Это нормально, что я все время отвлекаюсь?

Каждому знакомо состояние, когда вместо того, чтобы сосредоточиться на конкретной задаче, мы начинаем отвлекаться на менее значимые вещи.

Раньше считалось, что такие отвлечения чрезвычайно плохо влияют на продуктивность, из-за чего мы начинаем себя ругать и отчаянно фокусироваться на задаче… Отвлекаясь снова и снова.

Однако некоторые ученые выдвинули гипотезу, что люди, которые часто отвлекаются, порой более склонны к творчеству и креативным решениям.

Дело в том, что во время таких отвлечений наш ум может наткнуться на оригинальное решение иной проблемы, которая ранее нам не давалась.

Тем не менее, если вы все-таки слишком часто отвлекаетесь и это вам мешает — стоит обратиться к врачу. В некоторых случаях такое состояние может быть признаком СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности). Похожее происходит с организмом и во время специфических эпилептических приступов — абсансах. В обоих случаях важно заключение специалиста.