Далеко не каждые личные отношения приносят людям теплые и светлые чувства, мотивируют на правильные добрые поступки. Есть категория взаимодействий между мужчиной и женщиной, которые разрушают обе половины, и такого общения лучше стараться избежать. Психологи выделили несколько признаков токсичности в паре.
Чувство пустоты
Общение, с казалось бы, дорогим человеком, не придает сил, а, напротив, забирает их. Стоит побыть вместе со второй половиной, появляется опустошенность, давящая усталость. Один из партнеров, или оба, ощущают себя выжатыми.
Постоянное выяснение отношений без причины
Партнеры бесконечно осуждают друг друга, обмениваются взаимными претензиями. Ни та, ни другая сторона при этом не исправляют ситуацию. Даже когда кто-то один старается “исправиться”, второго это все равно не устраивает, потому что люди просто изначально несовместимы.
Заниженная самооценка
Успехи избранника вызывают не радость, а зависть и недовольство. Один из партнеров считает себя непризнанным, не хочет заниматься саморазвитием, так как, по его мнению, это бесполезно. Он пытается улучшить мнение о себе за счет неудач “возлюбленного”. В таких отношениях нет чувства благодарности.
Постоянные перемены настроения
Партнерам не знакома спокойная радость, они постоянно пребывают на неких “волнах” настроения: начинается все с картинного веселья и показной заботы, а заканчивается злобой и яростью. В общении постоянно возникают паузы, уходы без объяснения причин, навязчивые звонки и их игнорирование. Последнее слово всегда остается за один, тем, кто подавляет.
Попытка все контролировать
Партнер, желающий доминировать, стремится знать каждый шаг второй половины, навязывает собственное мнение, указывает, что говорить и делать. Он требует отчета не только о поступках, но и о мыслях. Как правило, в таких парах присутствует нездоровая ревность или модель отношений “агрессор-жертва”.
Отношения – это не просто проведение времени вместе. Они требуют совместных усилий, работы для себя, близкого человека и всех окружающих. Токсичные отношения способны не только отравить жизнь, они отнимают много бесценного ресурса – времени. Иногда они кажутся удобными, так как, находясь в них, человек может жалеть и оправдывать себя. Но, не стоит быть легкомысленными, так как мы несем ответственность за собственную жизнь и судьбу тех, кто нам доверяет.