За страхом перед конфликтами обычно скрывается ряд других страхов, отсутствие некоторых умений и навыков, а также желание всем нравится.
В частности:
- страх быть неудобными,
- страх отвержения, разрыва отношений,
- неумение отстаивать свою позицию,
- отсутствие навыков договариваться,
- и, повторю, желание всем нравиться,
Корень этих психологических проблем очень часто — детский опыт. Если ребенок вырос в семье, где конфликты разрешались через игнорирование или даже бойкоты, были в ходу оскорбления, ребенка ругали или наказывали за личное мнение или личную позицию или обвиняли его в возникновении конфликта, то есть если конфликт разрешались деструктивно, у него может закрепиться представление о том, что конфликты и любое выяснение отношений — это опасно и означает, что «ты плохой» (очень острое и болезненное чувство).
Во взрослом возрасте человек, не имея позитивного опыта разрешения конфликтов, повторяет родительские стратегии — продолжает избегать их либо срывается, обвиняет оппонента, отрицает свою ответственность.
Между тем конфликты, то есть столкновение интересов, мнений, позиций, — неотъемлемая часть жизни. А грамотное их разрешение нередко выводит отношения не новый, порой более глубокий уровень.
Конфликт, если вы знаете, как его решить, учит следующему:
⁃ говорить нет,
⁃ аргументировать свою позицию
⁃ слышать мнение оппонента,
⁃ быть настойчивыми,
⁃ договариваться и уступать,
⁃ прощать и просить прощения,
⁃ оставаться в контакте даже при разных точках зрения,
⁃ управлять эмоциями,
⁃ поддерживать разговор на уважительном уровне,
⁃ конфликтовать не для победы, а для поиска взаимовыгодного решения,
⁃ искать решение конкретных проблем, без переходов на личности и обобщений.
Вместо избегания конфликтов учите детей разруливать их с пользой, и сами обязательно учитесь.
На нашем видеокурсе «Дружба. Конфликты. Травля» можно учиться вместе или одновременно с детьми.
Ближайший поток курса стартует 19 февраля, но уже можно занять место и в следующем потоке (с 17 сентября).
До 15 февраля купить курс можно со СКИДКОЙ 25%.
Программу курса, условия участия и другие подробности вы найдете на сайте: https://course.bochkova.academy/dkt?utm_source=zen
Важно: доступ к курсу останется у вас навсегда.
Хотите бесплатно посмотреть один уроков из курса?
Пишите ответ в комментариях!