Есть поговорка: «Старость начинается с ног». Древние китайцы сравнивали ноги человека с корнями дерева. Подобно корням, собирающим из земли питательные силы для роста, развития, цветения дерева, наши ноги, наши стопы собирают энергию Земли, которая питает тело, наполняет его здоровьем и силами, восстанавливает, исцеляет. Чем крепче, устойчивее и здоровее ноги человека – тем больше жизненной энергии поступает к нему, тем медленнее происходит процесс старения и дольше длится активная, наполненная радостью и силами жизнь. Даос Хань Сюйцу говорил: «Ступни дышат постоянно и непрерывно, мягко перемещаясь». Под «дыханием» здесь подразумевается энергетический обмен между телом и Землей, который происходит непрерывно, если наши стопы здоровые, чуткие, сильные, восприимчивые. Благодаря мягким стопам жизненная энергия организма может пополняться и регулироваться за счёт поступления энергии Земли. У городских жителей годами формируется неправильная походка. Из-за плохо подобранной об