Депрессия и родители

«Дети чувствуют себя неполноценными или опустошенными, когда исключают одного или обоих родителей из своего сердца. Это распространенная причина депрессии».

Б. Хеллингер «Скрытая симметрия любви»

Очевидное и… невероятное? До сих пор для многих признание важности и ценности родительских фигур является огромной проблемой. Уже настолько эта тема набила оскомину, что люди не хотят «снова о родителях». Но именно потому эта тема настолько трудная, что настолько важная.

Нам никуда не деться от своих родителей. Мы – их плоть от плоти, без них нас не было бы. И мы бы не были такими. Счастливыми или несчастными – это другой вопрос. Но факт остается фактом: наша жизнь – от них. Вернее – через них.

Нужно четко уловить разницу: не родители дали нам жизнь, а жизнь пришла через них. Они – те, кто стали нашими проводниками в этот мир.

Тогда мы обожествляем не родителей, но саму жизнь. И мы – такая же часть этой жизни. Через нас жизнь приходит и становится нашими детьми. Мы ими не владеем. Как и наши родители нами.

Но ровное признание такой важной роли родителей многим дается непросто. Сначала - из-за непризнания того факта, что жизнь была дана вам именно через них (вне зависимости, хотели ли того вы или они). Потом - потому что они именно такие, а не какие-то другие. И дальше - потому что они воспитывали (или не воспитывали) вас так, как бы вам того хотелось.

И тогда человек вытесняет из своего сердца (не из сознания или подсознания!) одного или обоих родителей. «Я не согласен с тем, что у меня такие родители!». И перекрывает себе энергию жизни. Депрессия – лишь следствие. Отмечу, однако, что это не единственная причина депрессии и, уж точно, не медицинское обоснование. Здесь я рассматриваю лишь глубинные полевые аспекты этого феномена.

Но как принять, спросите вы? Если «все не так», «все плохо», или «родителей вообще нет»?

1. Родители есть всегда.

Знаете вы их или нет, присутствовали они физически в вашей жизни или нет, хорошие они или плохие – неважно. У каждого человека есть отец и мать. Даже у детей, рожденных любым способом ЭКО.

• Не имеет значения личность родителей.

Для того, чтобы принимать в своем сердце (!) и даже любить (!) любых родителей не важно, какими качествами они обладают как личности: их статус, поведение, достижения и даже – отношение к вам (!). Потому что от вашего одобрения или неодобрения они не перестанут быть вашими родителями. Это неизменно. В этой жизни – они ваши отец и мать, и это ничто не изменит. Вы можете общаться или не общаться со своими родителями (это зависит от вашей конкретной ситуации), не одобрять их и даже осуждать и не прощать, но в сердце должно быть глубинное согласие с тем, что именно они – ваши родители и они именно такие.

• Не важно, знаете вы своих родителей и хорошие ли у вас отношения.

Для того, чтобы принимать (помните, сердцем?) не нужны никакие отношения или даже знакомство. Родители есть, иначе вас бы не было. Это факт. Примите данность, что у вас есть мама и папа. Вы – полноценны.

Депрессия, в данном контексте, это попытка полу-сознательно отключить свою собственную жизнь. Это, если хотите, психическое аутоиммунное заболевание, когда сама система пытается себя отключить от источника жизнеобеспечения. И легче всего это сделать, отключив «главный генератор»: свое право на существование и свою полноценность, отрицая своих родителей и свою жизнь в целом.

Если вас интересует полевая терапия и возможность глубинной интеграции и трансформации - приглашаю вас на индивидуальные и групповые расстановки (он-лайн и офф-лайн).

Запись через личный кабинет на сайте.

Автор: Полташова Наталья Петровна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru