Найти тему

Поиск work-life balance – работающая техника

Модное выражение «work-life balance», придя к нам из недружественных стран, так и осталось недружественным для корпоративной культуры большинства отечественных компаний.

Баланс встречается редко. К тому же, если говорить начистоту, составляющих баланса не две. А больше.

Если мы задумывались о собственном развитии, то, скорее всего, выделяли шесть главных направлений, где хочется добиться серьезных достижений.

· Финансовое благополучие
· Карьера
· Отношения с близкими
· Физическое здоровье
· Интеллектуальное развитие (профессиональный или личностный рост)
· Ну и отдых, как же без него.

Мы чувствуем себя хорошо, когда понимаем, что движемся по всем этим направлениям. А если какое-то из них западает - начинаем нервничать.

Проблема в том, что слово «баланс» сбивает нас с толку. Мы думаем, что должны постоянно уделять внимание каждому из направлений. А так не работает. Реальный баланс состоит из постоянных перекосов то в одну, то в другую сторону.

Так что – определяем задачи по каждому из шести направлений. Что мы хотим, что важно сделать. И действуем. В конце недели оглядываемся назад. Оцениваем, куда вложились больше всего, а о чем не вспоминали уже несколько недель.

После чего осознанно выбираем одно стратегическое направление, которому будем уделять основное внимание всю ближайшую неделю. В следующие выходные – снова исправляем перекос.

Обеспечить равномерное продвижение ко всем целям невозможно. Балансировать фокус внимания на еженедельной основе – куда более реально.

© Николай Молчанов, МГУ, кандидат психологических наук, Executive MBA в INSEAD, 20 лет в strategy&marketing, автор концепции психологической инженерии бизнеса

мой телеграм-канал с самыми актуальными постами: https://t.me/marketpsy

подкаст: https://nmolchanov.mave.digital/

Моя книга "Человек покупающий и продающий" - лучшая деловая книга 2022 года в России по версии PWC.

Купить - OZON, Labirint, Читай-Город, Wildberries, Litres, книжный магазин за углом и торренты