Многие обладательницы жирной и проблемной кожи тратят море денег на средства, которые:
а) не подходят конкретно вам
б) вообще не работают (нет активных компонентов)
в) пересушивают кожу, услугубляют микробиом и активируют еще больше высыпаний
В этой статье разберем, как должен выглядеть уход за проблемной кожей, с примерами и подборкой средств. Важно: не берите слепо схему, адаптируйте под себя и смотрите, что подходит, а что нет.
Бывает такое, что даже на самые легкие активы у девушки или парня аллергия, их лучше убрать и не использовать.
Если пользоваться рекомендациями из этой статьи, вы уже за 1-3 месяца сможете увидеть улучшения на своей коже. После того, как я начала применять эту схему, я за 3 месяца вылечила воспаления.
1. Очищение
Тут важный момент: очищаем кожу утром и вечером. Никакого мыла, оно создает щелочную среду, которое распространяет бактерии и способствует росту высыпаний.
Dove, дегтярное мыло, детское мыло - действительно в мусорку, как бы вы о нем не читали. Я сама пользовалась дегтярным мылом и становилось только хуже, поэтому не рекомендую.
Какое должно быть умывание: мягкое, не повреждающее липидную мантию. Если есть возможность, можно включить легкие кислоты (с кислотами умывание не используем на веки).
Средства:
- Сerave (любое умывание)
- COSRX умывалка с нейтральным PH
- COSRX умывалка с салициловой кислотой
- Stella Merina ФИТОГЕЛЬ для умывания
- MESALTERA гель дял умывания для кожи с акне.
Это несколько средств, которые я люблю, также на канале будет подборка гелей для умывания. Подписывайтесь на канал, чтобы ее не пропустить.
2. Тонизация
Если умывание легкое, как в предыдущем пункте, то тоник можно выбрать с активами. Например, с салициловой или азелаиновой кислотой. Они будут наладивать гидролипидный баланс, уводить его в кислую среду, в которой не размножаются бактерии.
Важно: не использовать лосьоны со спиртом, они еще больше сушат кожу и способствуют росту воспалений.
Средства:
- тоник Альпика кислотный (посмотрите, там есть с лактобионовой кислотой, миндальной, выбирайте для себя)
- ARAVIA тоники с салициловой кислотой
- АRKADIA тоник с азелаиновой кислотой
- MESALTERA тоник для проблемной кожи
- ГЕЛЬТЕК тоник с салициловой кислотой
3. Крем
Днем выбирайте легкий крем, базовый. Важно, чтобы он не забивал поры. Например, Cerave, ARAVIA, КОРА. Кстати, последний бренд отечественный с очень доступными ценами.
На вечер используем активы: крем с азелаиновой кислотой или ретинол. Это аптечные крема: скиноклир, дифферин (клензит).
Если кода привыкла к ксилотам, можно чередовать дифферин (клензит) и скиноклир. Смотрите на реакцию, чтобы не было раздражений.
Это весь уход за проблемной кожей. Как видите, тут нет дорогостоящий масок, супер сывороток, потому что ничего этого не нужно.
Проблемная кожа - это кожа с хроническим заболеванием, которая нуждается в четкой системе и понятном уходе. Не нужно наносить на себя 100 банок, вполне хватит 3-4 хороших средств.
Также у меня на канале выйдет подборка пилингов для проблемной коди и для возрастной. Вы можете подписаться на канал, чтобы ничего не пропустить. Пост выйдет совсем скоро.
Все красивой кожи!
