Найти в Дзене
Нутрициолог, NL

Мифы в питании

Моя реакция, когда я слышу, что... ⠀ 🌱растительный белок не полноценный ⠀ 🌱не пить молоко?😱а как же кальций ⠀ 🌱дробное питание - основа здоровья, кушать нужно 5-6 раз в день ⠀ 🌱кофе полезно ⠀ 🌱без сладкого мозг не соображает ⠀ 🌱когда худеешь нужно выбирать обезжиренные продукты ⠀ 🌱фрукты - зло, от них поправляются ⠀ ...продолжим список в комментариях😉

Моя реакция, когда я слышу, что...

🌱растительный белок не полноценный

🌱не пить молоко?😱а как же кальций

🌱дробное питание - основа здоровья, кушать нужно 5-6 раз в день

🌱кофе полезно

🌱без сладкого мозг не соображает

🌱когда худеешь нужно выбирать обезжиренные продукты

🌱фрукты - зло, от них поправляются

...продолжим список в комментариях😉