Новое исследование предполагает, что регулярные физические упражнения снижают риск внезапной остановки сердца у пожилых людей в возрасте 65 лет и старше.
Анализ случаев внезапной остановки сердца среди почти 2 миллионов пожилых людей в Портленде, штат Орегон, и округе Вентура, штат Калифорния, показал, что внезапные остановки сердца у тех, кто занимался спортом или поддерживал физическую активность постоянной ходьбой, составляют лишь 1,9% всех внезапных остановок сердца среди пожилых.
Читайте также: Ученые назвали две проблемы со здоровьем, повышающие риск развития болезни Альцгеймера
«Как кардиолог, который (медленно и стабильно) бегает, развивая выносливость, я твердо верю в пользу упражнений», — сказал Сумит С. Чу, доктор медицинских наук из Cedars-Sinai Health System в Лос-Анджелесе. «Вполне вероятно, что польза от занятий спортом для пожилых людей намного превышает риск».
Исследование было опубликовано онлайн 18 января в журнале Американского колледжа кардиологов: клиническая электрофизиология.
Материалы по теме:
Дефицит витамина D может привести к значительной потере мышечной массы
Длительная депрессия может ускорить старение мозга в среднем возрасте
Черный чай может сохранить сердце здоровым с возрастом
Агентство медицинского туризма МедтуризмРФ оказывает помощь в организации лечения в ведущих медицинских центрах Москвы, Уфы, Санкт-Петербурга, в том числе по федеральным квотам (за счет федерального бюджета, то есть, для пациентов бесплатно, включая дорогу). https://медтуризмрф.рф
Чтобы найти интересующие вас тексты и записаться на прием к врачу, заходите на главную страницу портала Здоровье на Кубани.RU