Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала🤗
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 40 лет и я похудела на 17,2 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. С 05.01.2023 начала новый этап - минус 10кг до лета. Сейчас вес 72,8кг. Цель - 65 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Друзья мои, сегодня хочу поделиться своими переживаниями. Помните, я писала, что были обстоятельства, в понедельник, когда кусок в горло не лез. Так вот в этот день моя сестричка отправилась "на курорт" в хирургическое отделение с острым аппендицитом. Плохо ей было еще накануне, тошнота, болел желудок, кишечник. Чуть позже начало отдавать в правый бок. Ну как мы обычно, напьемся таблеток и лежим. Но утром стало сильнее болеть справа, поехала к врачу и ее отправили в отделение. Но Ксюшка еще умудрилась на такси доехать до дома, взять необходимые вещи и вернуться в больницу, ну и почти сразу на операционный стол. Операция длилась 2,5 часа, я чуть не поседела, а может и поседела, просто не видно, голова то мелированная.
Вот лежит, капельницы, уколы, аппендикс где-то под печенкой спрятался, ели достали , мышцу рассекали, поэтому так долго. Только вчера после обеда разрешили немного йогурта попить, сегодня отвозила лапши на деревенской курочке. В больницу не пускают, то только передачки. Жду уже не дождусь, когда выпишут. Дорогие мои, берегите себя, не ждите, что само пройдет. Обращайтесь к врачу своевременно.
Здоровья вам и вашим близким🤗🥰🙏
День вчера прошёл на работе, свет включили после двух. Домой приехала, сын удивил. Завёл тетрадь себе, говорит, буду учиться писать буквы😂. У него просто ужасный почерк, видимо в моего отца, по русскому 4 из-за этого всегда была. И у Кирилла так же. Не нравится ему такой расклад и решил тренироваться😂. Конечно похвалила, может и правда улучшится почерк.
Тарелочки вчера на листочек записала, а куда его дела, не знаю, поэтому просто опишу, что ела.
На завтрак снова селёдка под шубой, наконец-то я её доела😂. Вареное яйцо, хлеб овсяный и кофе с молоком. На обед фото нет, была тушеная капуста с куриной грудкой. На ужин два больших голубца и 10 грамм майонеза. Еще был кусок памело, кусочек шоколада и вроде всё. Два дня прям очень хочется есть. Не знаю, с чем это связано. Может из-за предыдущих дней, что был недобор. Держусь, конечно.
Бассейн пока отменяется, моя подруга чуть засопливила, может, конечно, завтра съездим, сегодня вечером скажет. Одна я не поеду, так как он находится за городом, можно, конечно, на автобусе, но я тоже чуть ветер дует, сразу болею, и после бассейна ехать назад на автобусе вообще нет желания. Ну ничего. В понедельник на Пилатес. А завтра может дома, позаниматься получится.
Моя заказчица снова захотела пп меню, так что подработка моя увеличивается, и вместо 4-х блюд, буду делать шесть. Как раньше. Завтра постараюсь всё сфоткать для вас, помню в комментариях просили, а я забываю. Память вообще стала ужасная. Ну а наиболее интересные рецептами буду в дальнейшем делиться.
Вот такие новости на сегодня. Недавно одна девочка в блоге спрашивала, можно ли самой из косточки вырастить что-то, например лимон. И я вспомнила, как у кумы на подоконнике рос лимон, был с пол литровую банку, я даже фото сделала. Вот такой красавец.
А у меня последнее время даже цветы не растут, уже второй цвет загнулся. Жалко. Цветовод из меня никакой, а вот у мамы весь дом в цветах. Мне кажется, посади она сухую ветку и та даст отросток. У меня роза загналась, почти сухая была, отвезла маме, цветёт во всю😂. Фотки, к сожалению, нет.
Вот такие мои новости.
Всех крепко обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана🥰