Чтобы совладать с пугающей реальностью, зависимый и выбирает способ не видеть ее, и уходит в собственный безопасный мир иллюзий. Родные же - "плохие", так как "отнимают" уютные грёзы.
Обозревая тему зависимости и зависимого поведения (в первую очередь - это #алкоголизм и #наркомания ) специалисты все больше сходятся во мнении, что данный феномен является не только выбором конкретного человека в некой ситуации, но явной иллюстрацией «поведения облегчения боли».
Автор статьи: Дарья Ерохина, клинический #психолог клиники Rehab Family
Ежеминутно на постоянство состояния человека влияют два фактора: внутренний (работа систем и органов организма) и внешний( окружающая обстановка, социум). Внешние стресс факторы в свою очередь вырабатывают индивидуальный набор поведенческих реакций, позволяющих нам, людям, адаптироваться к новым жизненным ситуациям
По теме: Как выйти из запоя? Первые шаги к исцелению
Когда внешних факторов воздействия много или субъективно они воспринимаются непереносимыми, то напряжение возрастает, а разрешение ситуации не наступает. По принципу аккумуляции напряжения, происходит ряд событий, которые еще больше его накапливают и не дают человеку возможность сформировать адаптивный вариант поведения.
Чтобы совладать с пугающей реальностью, он и выбирает способ не видеть ее, и уходит в собственный безопасный мир иллюзий, тем самым делая первый шаг в сторону химической или нехимической зависимости.
На основании этого у него образуется устойчивое впечатление о действенности такого «ухода» и формируется некое подобие «психологических костылей», так как зависимое поведение временно снижает интенсивность переживаний.
Такая мотивация на избегание неудач фиксируется в сознании зависимого, отсюда и навязчивое желание выпить или уйти в наркотический дурман. А близкие люди - «спасатели», желающие помочь ему избавиться от зависимости, тем самым пытаются отобрать «полюбившиеся костыли», поэтому они и вызывают раздражение и повышение сопротивления. Вот и главная причина неудач принудительного лечения.
Для снижения уровня напряжения и изменения отношения к неадаптивному поведению, необходимо сформировать представление о вариативности способов совладания с внешними факторами стресса и при условии добровольного решения попробовать поменять «костыли». За счет этого и произойдет возврат в эффективное взаимодействие с окружающим миром. И это действительно возможно.
Читайте также: