Наверняка, многие на инсулинотерапии сталкивались с тем, что на фоне употребления быстро усваиваемых углеводов даже при введении необходимой дозы инсулина, далеко не всегда удается избежать гипергликемии.
Дело в том, что такие углеводы на то и быстрые, что за считанные минуты всасываются в кровь, и введенный инсулин просто не успевает подействовать. К быстро усваиваемым углеводам относятся в первую очередь сахарсодержащие жидкости (сок, газировка), варенье, мед, кондитерская продукция на сахаре, сдобная выпечка, печенье.
Так как же избежать гипергликемии? Самым надежным вариантом будет отказ от подобных продуктов. В противном случае, попробовать следующее:
✅Сделать инъекцию инсулина за 30 минут до еды (если позволяет уровень глюкозы крови – не менее 5 ммоль/л), тогда момент максимальной концентрации глюкозы крови будет ближе к пику всасывания глюкозы из пищи
✅Увеличить дозу инсулина на прием пищи — чем выше доза, тем быстрее инсулин будет всасываться. Однако помните, что увеличится и длительность действия инсулина – поэтому может потребоваться дополнительный перекус через 1-2 часа (во избежание гипогликемии).
✅ «Замедлить» быстро усваиваемые углеводы – добавить продукты с содержанием жира, белка или клетчатки. Например, к меду или варенью добавить сыр, к печенью — сливочное масло, к выпечке – сметану, творог, шпинат. Если говорить о сладких жидкостях, то можно разбавить их простой водой или добавить лед.
✅ Инсулиновые помпы для этой цели имеют специальные режимы введения болюса - так называемый «супер-болюс», во время которого на 1-3 часа снижается или вовсе отключается базальное введение инсулина, а к пищевому болюсу прибавляются дополнительные ЕД инсулина.
Благодарим вас, что ставите большой палец вверх, когда статья показалась интересной. В ЛЕНТЕ вы найдете еще больше интересной информации для вас по сахарному диабету.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.