Если не вдаваться в подробности, ритуал - это установленный порядок совершения чего-либо. В широком понимании этого слова, можно установить, что вся наша жизнь является ритуалом: традиционно, человек рождается, вырастает и идёт в ясли, потом в школу, институт, устраивается на работу, образует семью, становится родителем и т.д. По-другому, можно обозначить эту последовательность крупных событий как цикл.
Но есть и наиболее «приземлённые» ритуалы в повседневности: мы проверяем, выключили ли свет и электрические приборы в квартире/доме перед выходом; все ли необходимые вещи мы собрали в путешествие; составляем список покупок и идём на шопинг. Но мы можем как совершать их, так и не совершать, в зависимости от важности ритуала и нашего чувства тревоги. Иногда приходится проверять все по несколько раз, потому что внутреннее беспокойство не унимается. А если такое состояние становится хроническим? Что тогда?
Стивен Джуан в книге «Странности нашего мозга» рассказывает о различных явлениях, связанных с процессами в мозге и ЦНС. Он говорит о фобиях, галлюцинациях, психических расстройствах.
Стивен Джуан - австралийский антрополог, журналист, педагог. Антропология - совокупность дисциплин по изучению человека, его происхождения, взаимодействия с окружающей средой, существования и развития. Университет автор оканчивал в Калифорнии, но затем переехал в Австралию, где преподавал 30 лет. После вышел на пенсию, но оставался исследователем в области гуманитарных наук до своей смерти в 2018 г.
Невроз навязчивых состояний (ННС).
ННС (аббревиатура больше напоминает название какой-либо силовой организации при правительстве) - это такое состояние, при котором человек обретает спокойствие только в случае выполнения определённой последовательности действий, т.е. ритуала.
Это психическое расстройство так называют, потому что большинство специалистов выделяют в этом типе невроза болезненное влечение. Оно, в свою очередь, значит, что в сознание человека внедряется какая-то идея или образ, которые вызывают у него постоянный стресс, нарушают ход его обычной жизни, способность к коммуникации. Таким образом, возникает нарушение личности на поведенческом уровне, или невроз.
Мы собрали первый пазл. Во-вторых, навязчивое состояние (навязчивость, навязчивое поведение - в разных источниках различные формулировки) - это намеренно повторяемый акт в ответ на болезненное влечение. Поэтому расстройство и называется невроз навязчивого поведения. Мы не можем избавиться от идеи, вгоняющей нас в ложную тревогу, пока не проведём ритуал.
Но стоит помнить, что действия совершаются намеренно, т.е. осознанно. Мы понимаем, что уже выключили свет, но не можем успокоится, пока не проверим ещё раз, или несколько раз. Этим ННС и отличается от бреда, в котором человек полагает, что мысли ему навязаны извне (не им самим).
По версии Стивена Джуана существуют три версии ННС:
- Проверки. Это тема с электричеством, приведённая выше, электроприборами, дверьми, окнами и замками.
- Ритуалы тщательности. Я бы сказала, что это обострённое чувство перфекционизма, когда все должно быть симметрично: завязанные шнурки, форма бровей, ногтей, укладка волос и пр. Эти действия могут занимать долгие часы.
- Ритуалы мытья. Навязчивое ощущение грязи вокруг. Я смотрела видео на ютуб, где люди с этим расстройством делятся моментами из своей жизни. Один мужчина в возрасте 23-х лет каждые 10 минут протирал лицо спиртом.
ННС является частью обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), которое включает как и просто тревожащие или пугающие мысли (обсессия), так и навязчивое поведение (компульсии).
Данные расстройства могут возникнуть у людей в любом возрасте и любого пола. Они связаны с нарушением работы мозга (в статье «Антидепрессанты уже не помогают. Что мне делать?» подробно рассказывается о нарушениях в различных областях головного мозга). Но что подразумевает под собой это злосчастное нарушение? Стивен Джуан пишет, что при подобных расстройствах наблюдается высокий метаболизм в областях базальных ганглий и хвостатого тела. Иными словами, эти участки мозга с невероятной скоростью поглощают энергию. Базальные ганглии - структуры мозга, расположенные в глубине больших полушарий, а хвостатое тело является их частью. Проще говоря, базальные ядра (ганглии) представляют собой структуру (а теперь проверим ваше воображение): головка хвостатого тела, само тело и хвост. Больше напоминает воробья (осторожно, юмор!).
Различные ритуалы при ННС.
Стивен Джуан приводит примеры психических расстройств у известных в истории людей и их поведения.
У литературного титана Сэмюэла Джонсона (писатель 1700-х гг.) ННС проявлялся в том, что он считал ступеньки и шаги. Он не раз останавливался во время ходьбы, возвращался на определенный участок дороги и со всей серьёзностью считал шаги. Только после этого он мог спокойно продолжать разговор и идти дальше.
Говарда Хьюза (один из крупнейших предпринимателей, авиатор, продюсер, режиссёр 1900-х гг.) ННС настиг приблизительно на 50-ом году жизни. Он отгородился от всех, а еду и вещи ему приносили слуги, одетые в медицинские костюмы. Он страдал от боязни испачкаться. Поэтому никто не должен был касаться его вещей до него.
Автор не обошёл в своей книге и Майкла Джексона. Психологи утверждают, что Майкл страдал многими фобиями и расстройствами. Он также боялся микробов, спал в кислородной барокамере (кислородный капсуле), потому что у него началась паника из-за подозрений на сердечный приступ. Он ел только определенный перечень продуктов, который должен был быть приготовлен по его инструкциям. Он был зависим от врачей и был глубоко помешан на аномалиях.
В 1980-х Джексон пытался приобрести скелет Джона Меррика, «человека-слона», известного в викторианском лондонском обществе.
И это не полный перечень расстройств короля поп-музыки.
Голливудский режиссёр Алфред Хичкок страдал от скопофолией, стремление к достижению сексуального удовольствия через подсматривание. Историки кино полагают, что поэтому в своих фильмах он настаивал, чтобы ведущих актрис соблазняли или насиловали. В целом, во всех его фильмах показаны разные психические расстройства, как и его собственное в фильме «Окно во двор».
Лечение ННС.
Я не буду останавливаться на конкретных методиках и лекарствах против ННС. Так как я не осведомлена в истинных методах лечения, а могу только почитать статьи на эту тему. Но главное, что это действительно лечиться. Опять же могу судить об успехе лечения только из статей в сети Интернет.
Берегите себя!
Читайте также статьи канала:
Почему психологи всегда «копаются» в вашем детстве?
Синдром Робин Гуда: почему украсть у богатого и отдать бедному не такая праведная идея?
Читайте, подписывайтесь, впереди - только интересное!
