Дмитрию Нагиеву в апреле этого года исполнилось 53 года. Дмитрий Владимирович весьма преуспел во многих сферах жизни, в том числе и в спорте. Хотя актер никогда не кичится своими спортивными достижениями, гордиться ему есть чем. Спорт прочно вошел в его жизнь с детства и остается в ней до сих пор, позволяя мужчине оставаться в прекрасной физической форме. Итак, насколько же в реальности силен главный физрук страны?
Брутальным парнем со стальными мускулами Дмитрий стал не сразу, но вот силы духа и твердости характера ему было не занимать с ранних лет. Родители отвели Диму-четвероклассника в секцию дзюдо и самбо. Но спустя некоторое время тренер попросил забрать мальчика, поскольку тот часто простужался, что мешало эффективным тренировкам.
Позорное исключение не стало причиной ухода из спорта. Нагиев продолжил занятия и через несколько лет оказался в тройке лидеров городского чемпионата, где встретил своего первого тренера, восхитившегося формой бывшего воспитанника.
Как рассказывает сам актер, лет до 16 он был довольно-таки упитанным парнем, но это не мешало ему совершенствовать свое спортивное мастерство. Получив мастера спорта по самбо и одержав победу во всесоюзном чемпионате, Дмитрий отучился в электротехническом институте, а после был призван в армию в спортивную роту. На службе парню пришлось несладко, но он не сломался ни физически, ни морально – сказались годы спортивных тренировок.
Актер и сейчас регулярно посещает тренажерный зал. На страницах актера в социальных сетях нередко появляются фотографии с зала. Тренировки помогают ему не только красиво выглядеть в кадре, но и поддерживают здоровье при напряженном профессиональном графике с его многочасовыми съемками и постоянными перелетами.
Уже много лет личным тренером Дмитрия является его младший брат Евгений, инструктор по бодибилдингу. Он составляет для актера тренировочный план и корректирует его диету. Основной упор Нагиев делает на силовые тренировки с большими весами. Этой части тренировочного процесса он уделяет 2-3 дня в неделю. Пару тренировок артист посвящает кардионагрузкам. Нагиев строго следит за питанием, потому что с детства склонен к полноте. Основу его рациона составляют мясо, рыба, крупы и овощи.
Дмитрий не гонится за рекордами. При росте 174 см он весит 90 кг, отжимая от груди до 120 кг, что является достаточно хорошим показателем для человека, занимающегося для поддержания формы.
