Чиа-пудинг с фруктами
"Цикл - #ЗОЖ " "Сыроедческие десерты"
---------------------
Состав:
Семена чиа - 50 г
Кокосовое молоко - 400 мл
Вода - 300 мл
Мёд - 1 ст. л.
Малина - 50 г
Клубника - 50 г
Киви - 1 шт.
Мята для декора
Приготовление:
Смешать воду, мёд и кокосовое молоко, добавить семена чиа и оставить на ночь. Утром распределить массу по порциям. В отдельных стаканах промиксировать клубнику и малину, добавить в порции к чиа. Киви очистить от кожуры, нарезать дольками. Семена чиа можно смешать с фруктовым пюре, а можно оставить все слоями. Сверху украсить мятой и кусочками киви.
И все это приготовлено в посуде из интернет магазина vsevse.ru
Самый интересный и актуальный сайт всевсе.ру где можно найти посуду для любых целей по доступным ценам
Приятного аппетита друзья!
#головин #питание #правильноепитание #рецепты #сыроедение #зож #кухнимира #пп #десерты #всевсе_ру