Найти тему
Семейный психолог

Почему каждое мое путешествие - праздник, а ваше - испытание?

Неважно, куда мы едем отдыхать - с палатками в горы или в пятизвёздочный отель в Барселоне - мне везде хорошо. По приезду я рассказываю взахлёб о том, как мы отдыхали и остались в восторге.

7 лет назад мы впервые с мужем поехали на Кипр. После той поездки я нахваливала всем рыбное мезе и потрясающие деревеньки в горах.

По моей наводке туда полетела подруга с мамой, затем одноклассница, а потом и родственники выбрались.

В итоге все были разочарованы. Не понравилось. По самым разным причинам.

И я заметила, что так во всём. Мы с мужем обожаем Сочи зимой, катаемся на Красной поляне, родственники, побывав летом, сказали, что на наш Юг больше ни ногой.

Пару лет назад я нахваливала Анапу, реакция знакомых была: "Анапа? Да ладно!"

Прекрасное поле люпинов
Прекрасное поле люпинов

В своих консультациях я тоже вижу женщин, которые совершенно забыли, что такое отпускать и радоваться,жить моментом. В голове - сплошной загруз и ответственность за всё.

Уметь радоваться - это привычка. Навык.

Наверняка и в наших путешествиях были какие-то проблемы, но я совершенно забываю о них. На первый план выходит именно любование видами, впитывание атмосферы, знакомство с собой в новых условиях, и с мужем второй медовый месяц.

В путешествиях часто вижу, как муж с женой ругаются, выясняют отношения. Особенно в аэропорту. Нервы на пределе.

А все почему? Потому что не умеем отпускать и расслабляться. В итоге, отпуск испорчен.

Потом эти милые женщины из аэропортов приходят ко мне на консультации.

В отпуск все ездят редко, копят мучительно и всё из-за установок в голове "опять поругаемся", "одни проблемы с этим отпуском", "деньги на ветер, лучше ремонт сделать" и т.д.

Все дело в нашем умении радоваться.

Хотите улучшить отношения - езжайте в отпуск. Узнавайте друг друга в другой обстановке, представляйте, что вы только познакомились.

Петергоф. В этом месте я простояла минут 20 - потому что очень красиво
Петергоф. В этом месте я простояла минут 20 - потому что очень красиво

Хотите повысить свой жизненный тонус? Езжайте в отпуск и будьте легки на подъем. Делайте в отпуске все по-другому! Непривычные вещи, другие действия. Встать утром и пойти встречать рассвет. Засидеться допоздна за разговорами с мужем.

Взять сэндвичи и устроить пикник в незнакомом месте.

Хотите хороший удавшийся отпуск?

Отпустите ожидания! Вообще все. Это отпуск, никто никому не должен. И вы,и муж, и дети отдыхаете. Больше смейтесь, находите интересное в каждом дне, пойте, танцуйте, фотографируйте!