- Отказ на уровне резюме
- Тишина после телефонного интервью
- Отказ после собеседования
- Отказ после проверки службой безопасности
- Выбор не в нашу пользу после финальных обсуждений условий работы
Все это "болевые точки" процесса поиска работы, где кандидат испытывает дискомфорт и неприятные ощущения. Почему? В психологии это очень похоже на травму отвержения. Человек в этот момент ощущает себя никому не нужным, ущербным и недостойным.
Неуверенность, недовольство собой, неполноценность, можно сравнить с моментом, когда тебя бросает муж/жена или когда в детстве тобой постоянно недовольны родители.
Последствия отвержения - человек становится обижен и зол на весь мир, в нашем случае появляется страх получить отказ снова и снова, возникает агрессия, которая транслируется на других работодателей.
Что делать?
Не воспринимайте отказ как личное оскорбление - вы просто не совпали с компанией
Когда вам грустно - посмотрите количество вакансий на hh.ru - где-то существует компания, которая ищет именно вас
Не работает hh.ru? Не жалуйтесь, а подтяните навыки работы с ним
Вот здесь несколько примеров
Не ковыряйте болячку (не страдайте понапрасну) - просто делайте свою работу дальше (продолжайте отправлять резюме и сопроводительные письма на подходящие вакансии)
Не можете не ковырять - анализируйте и ищите пути оптимизации процесса - как можно увеличить воронку вакансий? как сделать сопроводительное письмо работающим? что изменить в резюме, чтобы усилить? какие альтернативные сценарии поиска работы можно использовать?
Если видите, что самооценка падает - сфокусируйтесь на том, какую пользу вы принесли предыдущим работодателям. Вспомните свои заслуги, премии, благодарности от руководства, результаты сверхнормы, прочувствуйте и зарядитесь
Примите неизбежность отказов в процессе поиска работы (вам в помощь этот материал)
Очень важны установки - если просыпаться с мыслью - блин, опять нужно делать это? да сколько можно, все вокруг - идиоты, не замечают, не читают резюме, отправляют одни отказы и т.д. - вы формируете негативный фон, который вас засасывает. Пересмотрите свое отношение - договоритесь с собой, поиграйте - генерируйте идеи (самостоятельно или с кем-то, не обязательно с консультантом, подойдет муж, жена, друг, коллега, который тоже ищет работу).
Вот здесь еще 12 советов
Воспользуйтесь моментом - у вас никогда не будет столько времени, как в период поиска работы.
Не сдавайтесь!
Вместе с отказами справиться проще, проверено вот этими людьми, приходите ))