Найти в Дзене

Боль в плече.

Есть множество названий для этого заболевания, плечелопаточный периартерииит, периартропатия, субакромиальный бурсит, артроз плечевого сустава. Но мне более всего импонирует англоязычная версия названия «shoulder pain», «боль в плече». Боль в плече стоит на третьем месте в списке болей скелетномышечной системы после болей в пояснице и шее. Плечевой сустав состоит из головки плечевой кости и суставной впадины лопатки, он отличается от большинства суставов в нашем теле из-за значительной разницы в размерах суставных поверхностей. Площадь суставной поверхности лопатки значительно меньше чем плечевой кости. А сама плечевая кость буквально висит на мышцах и связках. Такая структура с одной стороны обеспечивает большую подвижность плеча, но она же и делает плечевой сустав таким уязвимым. Что бы лучше понимать насколько сложную работу выполняют ваши мышцы, представьте, что вы держите на ладони баскетбольный мяч, а затем мысленно поверните руку на девяносто градус

Есть множество названий для этого заболевания, плечелопаточный периартерииит, периартропатия, субакромиальный бурсит, артроз плечевого сустава. Но мне более всего импонирует англоязычная версия названия «shoulder pain», «боль в плече».

Боль в плече стоит на третьем месте в списке болей скелетномышечной системы после болей в пояснице и шее.

Плечевой сустав состоит из головки плечевой кости и суставной впадины лопатки, он отличается от большинства суставов в нашем теле из-за значительной разницы в размерах суставных поверхностей. Площадь суставной поверхности лопатки значительно меньше чем плечевой кости.

-2

А сама плечевая кость буквально висит на мышцах и связках. Такая структура с одной стороны обеспечивает большую подвижность плеча, но она же и делает плечевой сустав таким уязвимым. Что бы лучше понимать насколько сложную работу выполняют ваши мышцы, представьте, что вы держите на ладони баскетбольный мяч, а затем мысленно поверните руку на девяносто градусов. Надо понимать, что даже небольшое смещение головки плечевой кости вперед или верх, существенно нарушает механику движений в суставе и повышает износ суставных элементов.

-3

Вторая особенность плечевого сустава состоит в том, что обе его кости подвижны. Это довольно сложно представить, в подавляющем большинстве суставов происходит движение одной кости по отношению к неподвижной другой. Так кисть подвижна относительно предплечья, предплечье относительно плеча. В плечевом суставе при движении плечо движется относительно лопатки и лопатка относительно плечевой кости и обе эти кости относительно грудной клетки. Например, когда вы отводите руку в сторону, лопатка одновременно совершает поворот вокруг своей оси. Эти движения обязательно должны быть синхронизированы, даже незначительная задержка или недостаточная амплитуда движения лопатки приведет к столкновению костей и повреждению сустава.

Картинка из учебника по биомеханике Кампаджи А И
Картинка из учебника по биомеханике Кампаджи А И

Такая сложная механика делает плечевой сустав не только уязвимым к повреждениям, но и существенно усложняет работу врача по диагностике и лечению болей в плече. К сожалению, в подавляющем числе случаев боль в плече рассматривается как самостоятельное заболевание, и проводиться лечение исключительно болевого синдрома, не изучая те биомеханические нарушения, которые её вызвали. Надо ли говорить, что такой подход, не приводит к излечению, поскольку не устраняется причина болезни. Результатом такого лечения будет рецидив болей и дальнейшее разрушение суставных элементов, требующее в следующий раз уже более серьёзного лечения. Эффективное лечение болей в плече, должно включать в себя грамотную диагностику, выявление тех биомеханических нарушений, которые вызывают боль, и их устранение. Только в таком случае можно говорить о выздоровлении.

Грамотное лечение боли в плечевом суставе должно быть комплексное. Важно не только устранить боль и обеспечить восстановление поврежденных элементов сустава, но и устранить причину, те нарушения биомеханики, которые вызывают боль в плече.

Конкретные методики лечения подбираются индивидуально. Я всегда стараюсь обходиться без инвазивных процедур. Ограничиваться методами физической реабилитации и физиотерапии. Но в отдельных случаях этого недостаточно.

При необходимости могут применяются внутрисуставные инъекции, УЗИ сопровождение в данном случае абсолютно необходимо. Для лечения боли в плече применяться обогащенная тромбоцитами плазма крови, гиалуроновая кислота, при сильной боли глюкокортикоидные гормоны.