Фасция — это плотная волокнистая соединительная ткань, которая окружает мышцы (проникая внутрь), кости, нервы и кровеносные сосуды. Она удерживает тело в вертикальном положении, как гидрокостюм.
Если происходит травма, например, операция (не важно полосная или лапароскопия), то тело будет “убегать”, то есть менять осанку.
Исследуем рубец, например, прокол уха схож по состоянию тканей после лапароскопии - прощупывается стержень.
Если рубец абдоминальный, то со временем могут возникать спайки, которые будут ухудшать работу висцеральной фасции и органов брюшной полости.
Для мозга это жизненно важные структуры, которые он будет защищать, уплотнять и тянуть близлежащие ткани на себя.
Рубец после аппендицита может тянуть таз вправо, после кесарева наклонять таз назад и смещать вперед. При ограничении движения после перелома или сохранении одного положения тела, соединительная ткань становится еще плотней и хуже скользит. Что ведет за собой разные нарушения в организме.
Например, микроразрывы при родах, казалось бы, зашили и живи дальше, но появляются боли в пояснице. Зажатость в грудном отделе. Немеют конечности. А причина тому маленький рубец внутри, который тянет на себя ткани. Защемляет нервы. Происходит перекос таза, что ведет за собой нарушение осанки.
Все эти проблемы решаемы, только техники знакомы узкому кругу специалистов. С внешними слоями можно работать методиками мио фасциального Восстановления. Глубоко работает Остеопат или гинеколог. Специалисты на вес золота и вам крупно повезет если вы попали в руки действительно знающего.
👉 Убираем зажим плечевого пояса. Простое упражнение
К своим 40 годам, я совсем недавно оказалась в нужных руках. Если вы посмотрите пост про сушку и фото к нему. Там отчетливо виден перекос таза. Никакие тренировки не могли его убрать.
Читать: 3 кг ушло вместе с грудью. Болезнь и Мораль. Как я участвовала в БЕШЕНАЯСУШКА
6 сеансов остеопата-гинеколога и внутренний родовой рубец разглажен.
Боли в крестце отступили, таз выровнялся. Вытянулась шея, перестали подтягиваться плечи к ушам. Ушел зажим грудного отдела. И это все меня преследовало много лет. Немного отступая на тренировках в разогретом теле, но боли обязательно возвращались. Я уже и забыла, что такое свободное тело.
Мы адаптируемся и начинаем считать, что это наше обычное состояние, это норма. Но это не так!
Я рада, что техники возвращаются в нашу жизнь. И у человека есть возможность почувствовать легкость движений.
У вас были операции или травмы? Восстанавливали скольжение тканей?
Есть определенные методики по улучшению скольжения фасции, которым и вы можете научиться. Пробуйте работать с этим. Жизнь заиграет новыми красками...
Ставьте Лайки и подписывайтесь на мой канал. Это ВАЖНО! :)
☝️ Внимание: Будьте всегда внимательны к себе и своему здоровью. Обязательно проводите консультацию со специалистом. ☝️