Любая женщина хочет, чтобы ее кожа была гладкой и подтянутой, поэтому пользуется увлажняющими кремами. Однако, многие зачастую пренебрегают скрабами и совершенно напрасно. Они помогают привести тело в тонус, удалить ороговевшие участки кожи, избавиться от растяжек и ускорить обменные процессы. На полках магазинов представлен огромный ассортимент скрабирующих средств, однако очень полезно будет изготовить их своими руками. Сегодня вы узнаете 10 полезных рецептов домашних скрабов из натуральных компонентов, которые практически всегда есть в доме.
Шоколадный скраб
Шоколад не только вкусный, но и очень полезный для кожи. На его основе можно приготовить средство для отшелушивания, которое будет иметь приятную текстуру и превосходный аромат. Для этого вам понадобится:
- Пара ложек тертого темного шоколада;
- Апельсиновая цедра;
- 2-3 капли масла апельсина.
Полученную массу нужно втирать 10-15 минут. Если шоколада под рукой нет, можно использовать какао без добавок, разбавив его сливками. Такой скраб идеален для сухой кожи.
Миндальный скраб
Является отличной альтернативой салонному миндальному пилингу. Сами орехи нужно хорошо измельчить и добавить в них каплю любого базового масла (кокос, миндаль, оливковое и др.). Измельченные орешки не будут травмировать кожу и окажут мягкое воздействие, поэтому такое средство подходит для всех типов.
Рекомендуется проводить процедуру миндального скрабирования не реже 1 раза в неделю. А приготовленную смесь можно без проблем хранить в холодильнике 10-15 суток.
Кофейный скраб
Домашний скраб из молотого кофе является наиболее популярным. Измельченные кофейные зерна прекрасно помогают бороться с целлюлитом и убрать так называемую «апельсиновую корку». Вот как сделать скраб для тела своими руками:
- Измельчите в кофемолке 200 грамм кофе или купите сразу молотый. Можно также использовать кофейную гущу, в этом случае эффект будет более мягкий.
- В полученную массу добавьте 4-5 капель эфирного масла апельсина и несколько столовых ложек любого базового масла.
- Кожу следует тщательно очистить и предварительно распарить перед процедурой скрабирования.
- Нанесите средство на проблемные участки и массируйте около 10-15 минут.
С чем смешать кофе?
Как сделать скраб для тела из кофе не только на основе стандартных компонентов? Вы можете смешивать кофейную основу со сливками и сметаной для увлажнения и питания. А если добавить мякоть грейпфрута и корицу получится усиленный тонизирующий эффект для кожи. В сочетании с морской глиной его можно использовать как маску, а если разбавить кофейный скраб с перцовой настойкой — получите разогревающее действие, что усилит кровообращение.
Скраб из меда и соли
Эффективная и доступная рецептура сделали такой скраб очень популярным среди прочих аналогов. Он оказывает так называемое «детокс» воздействие, помогает вывести из кожи накопившиеся вредные вещества. Для приготовления возьмите:
- 200-300 грамм соли;
- 100 грамм жидкого меда (или растопите твердый на водяной бане).
Нанесите состав на тело равномерно и начинайте делать медовый массаж поступательно-круговыми движениями, меняя силу надавливания и радиус действия. Оставьте на коже на 5-7 минут прежде чем смывать. Особенно хорошо использовать такой скраб после бани или сауны, а также если заранее принять горячую ванну, чтобы раскрыть поры.
Рекомендуем прочитать: Маски для кожи лица после 30 лет
Рецепты скрабов из крупы
Овсяный скраб
Полезный рецепт для увядающей и сухой кожи на основе меда, где вместо соли используется молотая овсянка с добавлением сливок. Полученную смесь нужно использовать сразу же, поскольку крупа разбухает и теряет скрабирующие свойства (зато «разбухший» скраб можно использовать как маску для лица). Крупинки массируют кожу довольно нежно, помогая вытягивать загрязнения.
Манная крупа
Манка обладает мелкой зернистостью, что делает ее воздействие более нежным, чем у овсяных хлопьев. Рецепт можно менять, добавляя туда сок лимона или апельсина. Особенно хорошо такое средство подходит для отшелушивания деликатных зон (декольте, бикини, подмышечные впадины).
Рисовый скраб
Идеально подходит для жирной кожи, поскольку от природы рис является мощным адсорбентом. Он буквально вытянет всю грязь из проблемных участков, освобождая поры от загрязнения. Для приготовления нужно хорошо промыть и высушить 100 грамм риса, после чего измельчить блендером или кофемолкой до состояния пыли. Наносить средство лучше на распаренную кожу, предварительно смешав зерна с обычной водой, либо соком лимона или огурца.
Кукурузный скраб
Тоже довольно простой рецепт на основе кукурузной муки. Совершенно не подлежит хранению, использовать его нужно сразу после приготовления. Смешайте один стакан кукурузной муки с 4 столовыми ложками любого базового масла и добавьте пару капель лимонного сока или ароматические компоненты.
Гречневый скраб
Хорошо помогает бороться с апельсиновой коркой, для этого ее нужно перемолоть, оставив небольшие крупные частички. Смешайте ее с медом, маслом и цедрой апельсина, чтобы оказать тонизирующее воздействие и очистить проблемные зоны от загрязнений. Если же сделать смесь на основе гречи, масла и желтка, то вы также получите отличный очищающий эффект.
Пшеничный скраб
Пшено можно использовать как в молотом виде для более деликатных участков, так и оставить в естественном состоянии. Смешивать зерно легко практически с любыми основами (масла, мед, сметана, банан и др.) в зависимости от того, какой эффект вы хотите получить. За счет своей круглой формы пшенка не так сильно травмирует кожу, при этом оказывает достаточно выраженный отшелушившийся эффект.
И хотя домашние скрабы для тела являются очень полезными, не стоит забывать, что их нельзя использовать на травмированных участках (царапины, экзема, дерматит), не тереть им родинки и другие чувствительные зоны. Избегайте также попадания на слизистые и будьте аккуратны, если обладаете тонкой кожей или аллергией, чтобы не получить вместо пользы покраснения и болевые ощущения.
Оригинал статьи и много других полезных рекомендаций по уходу за кожей лица и тела на нашем сайте: https://www.about-you.su/krasota/uhod-za-kozhey/
