МАЛЫШ
Восьмая неделя беременности наступила. А это означает, что вашему малышу уже исполнилось шесть недель. Он всё так же продолжает развиваться.
Длина вашего малыша от макушки до копчика составляет 15-20 мм, а вес 3 г. Теперь он больше похож не на горошинку, а на виноградинку. Идёт окончательное формирование всех органов и систем. Начиная с восьмой недели беременности, уже начинается активность головного мозга и других частей нервной системы. Завершается формирование сердца — перегородки между его отделами становятся более совершенными. Прогрессирует сообщение сердца с крупными кровеносными сосудами.
Достаточно ясно сформировано личико: на глазах появляются веки, развивается зрительный нерв и сетчатка глаз, хорошо проявляется форма носа, только носовые проходы закупорены слизистыми пробками, формируется верхняя губа, во рту уже есть язык с вкусовыми рецепторами, челюсти приобрели нормальную форму, достаточно развиты ушные раковины. Выходит, на восьмой неделе беременности лицо плода уже имеет вполне привычный вид.
На восьмой неделе Ваш ребенок уже делает первые спонтанные движения. Хорошо просматриваются руки и пальчики на них. Между пальчиками уже пропала кожная перепонка. Руки начинают сгибаться в запястьях и локтях. Ножки разовьются немного позже.
В этот период завязывается процесс окостенения костей конечностей и черепа, Началось формирование хрящей, суставов. Развивается мышечная структура.
Восьмая неделя беременности - это тот период, когда ребёнок принимает эмбриональную позу, в которой будет удерживаться всю беременность. Ручки прижаты к груди, а ножки согнуты в коленях и тазобедренных суставах и разведены.
К концу этой недели все внутренние органы эмбриона уже сформировались, завершается развитие почек, пищеварительного тракта, мочевого пузыря. Так же завершается формирование половых органов. У мальчиков формируются яички, а у девочек происходит генерация яйцеклеток в яичниках. На УЗИ пока не возможно определить пол, промежность выглядит одинаково как у мальчиков, так и у девочек, в виде небольшого бугорка.
Восьмая неделя беременности – это конец эмбрионального периода развития и начало плодного. С этого момента эмбрион уже смело можно называть плодом.
МАМА
В восемь недель беременности размер матки достигает размера гусиного яйца, около 7-8 см. Со стороны брюшной стенки матка пока не прощупывается. Её размеры врач может только определить при гинекологическом осмотре. Ряд показателей может показать наличие беременности - это размягчение матки и перешейка, шейка матки удлиняется, внешний зев открывается. И вы сами уже можете ощущать её увеличение. Ваши вещи становятся немного тесноваты. Могут почувствоваться спазмы, как при начинающихся месячных. Это означает, что ваш организм перестраивается на беременность. Растущая матка вызывает неоднозначные боли в области таза и бедер, это раздражается седалищный нерв. Что бы облегчить боль нужно лечь на противоположный бок. Давление матки на вены и может стать причиной чувства тяжести в ногах, которое будет сопутствовать с вами всю беременность.
Ваш вес практически не изменяется, даже наоборот можете немного похудеть, если вас мучает токсикоз, который к восьмой неделе беременности набирает обороты. Слюнотечение, тошнота, отвращение к пище, рвота доставляют не мало неприятностей. Рвота, возникающая 1-2 раза в сутки, считается нормой. Если рвота возникает чаще 5 раз в день, то следует обратиться к врачу, так как частая и сильная рвота может отразиться на развитии малыша. Соблюдайте определённый режим питания, старайтесь обязательно позавтракать. Но не только лишь тошнота и рвота могут докучать беременной. Слабость, сонливость, излишняя раздражительность и эмоциональная изменчивость, вы можете начать плакать по пустякам - эти ощущения зачастую заставляют помаяться. Доставляет неудобство и растущая грудь. Это всё действие гормонов, которые готовят молочные железы к предстоящей лактации. Также под влиянием гормонов изменяется состояние кожи, она либо очищается и становится упругой и здоровой, либо становится сухой и шелушится. По причине расстройства пищеварения может возникнуть изжога и вздутие живота.
Так же немного изменилось выражение вашего лица. Отмечается возникновение бледности, утолщение губ, а нос становится немного растянутым. Эти изменения вызывает гормон роста соматотропин, который начинает вырабатываться в большем количестве.. На лице могут появиться пигментные пятна. Избегайте попадания прямых солнечных лучей на лицо. Но полностью от солнца не прячьтесь, оно очень нужно для лучшего развития малыша и профилактики рахита в будущем.
Правильное питание на восьмой неделе беременности играет большую роль для нормального полноценного развития плода, как и во всё время беременности. Для развития малыша очень полезно мясо, нежирных сортов, лучше в отварном виде, как источник белка, а так же рыба и морепродукты. Полезны так же овощи и фрукты, орехи, сухофрукты, молочные продукты, каши. Из рациона лучше исключить продукты, содействующие газообразованию и метеоризму - это бобовые, свежий хлеб, изделия из дрожжевого теста. Не желательны кофе и крепкий чай, а также шоколад и сладости, которые способствуют повышению уровня глюкозы в организме и развитию сахарного диабета. Под запретом всё так же остаются жареные, соленые, острые, жирные блюда.
Вы должны в обязательном порядке усиленно следить за собой и избавится от всех вредных привычек. Ведь восьмая неделя беременности попадает, в так называемый, критический период беременности, когда любые отрицательные факторы способны оказать влияние на развитие малыша. Исключите алкоголь, никотин, не поднимайте тяжестей.
Взято из открытых источников
