✓ Творог из топлёного молока.
✓ Греческий йогурт.
✓ Черника и голубика.
✓ Глазунья с тёртым пармезаном.
✓ Ржаной хлеб (маленький кусочек).
✓ Сыр маасдам 10 г.
✓ Чашка цикория с молоком.
Приятного аппетита! Нормальной глюкозы в крови!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Владимир Оловянников
