Девочки, если у вас с первого раза не получится приём на голливудские скулы, не переживайте, продолжайте пробовать и у вас обязательно получится. Сразу почувствовать наши скулы непросто, ведь в обычной жизни они включаются в нашу мимику только тогда, когда мы широко улыбаемся или морщимся в брезгливой гримасе, в остальное время они малоактивны. Поэтому и "обвисают" так быстро
⠀
Не забываем фиксировать номогубку
⠀
Если у вас глаза включаются в работу, то их также можно зафиксировать, что бы не появлялись гусинные лапки. Для этого мы кладём руки не только в области рта, а на всю боковую поверхность лица
⠀
Шея расслаблена, сконцентрируйтесь на скулах, почувствуйте их
⠀
Кому тяжело делать этот приём с ложкой, делайте без ложки. Подворачивайте губы, разглаживайте носогубку
⠀
Напишите, какие у вас ощущения, почувствовали работу скуловых мышц?
⠀
#фейсфитнес #скулы #гимнастикадлялица #поднимаемскулы
