Найти тему
Флёрдоранж.

Холодный болгарский суп " Таратор"

Таратор
Таратор

Жаркая погода все чаще нам диктует готовить " окрошку"... однако ей есть хорошая альтернатива, еще более легкая в приготовлении и не менее вкусная.

На одну порцию:

250-300 мл кефира

половина свежего огурца

1 зубчик чеснока

3-4 грецких ореха

1-2 столовые ложки растительного масла

соль, перец по вкусу

Огурец мелко порезать, чеснок измельчить ножом или потереть на мекой терке. Хорошо перемешать, добавить соль и перец. Орехи порубить и добавить в тарелку. Залить холодным кефиром, добавить растительное масло. Украсить зеленью.

Мои штрихи:

  •  вместо чеснока использовала черемшу
  •  о растительном масле забыла, но мне было и так вкусно

Очень вкусный освежающий витаминный супчик.

Приятного!

Еда
6,93 млн интересуются