Всем приветик.
Мой друг, творец изысканных разнообразных блюд, снова поделился со мной знаниями о еще одном чудесном ,полезном, вкусном продукте для похудения.
Оказывается Чудо-зелень для похудения рядом с Вами.
Возможно, конечно кто-то слышал об этой чудо-зелени, но я услышала и попробовала ее впервые совсем недавно у него в гостях.
А великолепный смузи с ее использованием не только повлиял на похудение, но и поднял мне настроение!
Вот это чудодейственный напиток! Но о нем я расскажу Вам позже, а сейчас речь пойдет именно о зелени и о ее пользе для похудения и здоровья!
Ну что, готовы записывать, или запоминать полезные свойства этой зелени и роль в похудении.
Итак,
1. Богатая белком, сложными углеводами, клетчаткой, она практически не имеет жиров.
2. Содержит ряд витаминов В, а так же калий,железо, медь, селен, цинк, кальций, натрий, фосфор,марганец,магний.
О пользе ее можно писать до бесконечности, но мы с Вами поговорим о самом важном для нашего организма.
1. Зелень держит наш мозг в тонусе и повышает его активность.
2. Кожу питает необходимыми для ее жизнедеятельности витаминами. Устраняет процесс старения.
3. Содержит в норме сосуды.
4. Препятствует образованию опухолей.
5. Убирает отечность.
И, специально вниманию мужчин-наделяет мужской силой!
На вкус очень приятная, используется для салатов и рагу. Широко используется для приготовления смузи. И просто для украшения самых разных блюд.
А что же самое важное для похудения в этой чудо-траве.
Так вот,
1. Содержание достаточного количества клетчатки обеспечивает организму чувство сытости при употреблении пищи даже в небольшом количестве.
2. Помогает работе кишечного тракта.
3. Выводит вредные вещества из организма.
4. Замедляют процесс всасывания углеводов.
И название этой чудодейственной травы- микрозелень гороха.
Не пугайтесь, когда увидите цену.
Зелень легкая и в 100г содержится много. И для разового употребления достаточно небольшой горстки.
Подписывайтесь-худеем вместе!!!
