Найти тему
Рецепты для диабетиков

Зубатка, запечённая в фольге, и соте из овощей

Размороженные стейки зубатки полчаса мариновались с лимонным соком, приправой для рыбы и солью.

Затем рыба была завёрнута в фольгу, и отправлена в духовку на 50 минут при 200 градусах.

А в качестве гарнира к рыбе было соте из овощей и зелени - баклажана, перца, лука, помидора, кинзы и петрушки.

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Нина Джелялова

Еда
6,93 млн интересуются