1. Овсянка
2. Приправы
3. 15 г сливочного масла
4. 15 г подсолнечного масла
5. Лук репчатый, укроп
6. 150 г ветчины
Всё варится без зажарки, закладывается вместе с нарезанной ветчиной (ветчина не копченая).
Очень вкусный, лёгкий, и в то же время сытный супчик!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Екатерина Доронина
