О натуральной косметике пишут много, но вот разобраться раз и навсегда, чего в ней не должно быть, так и не получилось? Тогда небольшой список плохих ингредиентов, которые стоит избегать в составе любого косметического средства, вам как раз поможет.
Парабены (-paraben)
На самом деле в интернете о них не написал только ленивый. Везде информация противоречивая. В большинстве случаев их пользу отстаивают гринвошинговые компании, чтобы вы поверили, что их составы только натуральные.
А для чего они вообще нужны? Парабены выступают в качестве консервантов, чтобы ваша косметика прожила дольше одного года. Почему они прославились как вредоносный ингредиент? Потому что в 2004 году английским молекулярным биологом была доказана связь рака груди и накопленных в организме женщины парабенов. Правда, все последующие исследования не дали однозначного доказательства этого факта. Но вот что нужно знать точно: парабены накапливаются в организме.
Именно из-за их накопления во многих странах Европы законно установили использование парабенов только в маленьких дозах, а органы сертификации натуральной косметики вовсе запретили их добавлять в состав. Вместо них есть прекрасные альтернативные варианты типа салициловой, бензойной и сорбиновой кислот, бензилового и этилового спирта, сахара, сорбита, эфирных масел, соли.
Отсюда и вывод: парабенов в натуральной косметике просто не может быть по правилам сертификации. А вот в обычной косметике лучше избегать их, чтобы не накапливать в организме лишний раз.
ЭДТА (EDTA)
Кислота с трудным названием и очень сильным действием. Широко её используют в медицине, иногда производители добавляют и в качестве консерванта Е-385 в напитки и еду, а чаще всего в косметику и уходовые средства. А нужна она для усиления всех остальных ингредиентов в составе.
В составе кислоту можно найти именно под этими четырьмя буквами, но бывает, что прячут под загадочным “edetate”.
Чем опасен ингредиент? Опять же слишком много противоречивой информации о вреде этой кислоты, но в целом можно ответить так: исследования показывают, что она способна проникать в клетки организма, а при использовании с аэрозолями становится токсичной. Также она способна накапливаться в организме. Ну и последний факт против — вредное воздействие ЭДТА на окружающую среду, так как может долго разлагаться и влиять на водную среду и организмы, изменяя pH.
Некоторые экологические органы сертификации исключают использование этой кислоты в составе, а некоторые нет. Так что ориентироваться только на экомаркировку в надежде, что там нет ЭДТА бесполезно. Читайте состав. Сейчас есть альтернатива ЭДТА, так что говорить о её незаменимости нет смысла. Ищите средства без нее в составе и заботьтесь о своем здоровье.
Лаурилсульфат натрия и аммония (SLS, ALS)
Не так страшен черт как его малюют! Да, исследованиями подтверждено, что в больших количествах данный ингредиент вызывает сухость кожи, перхоть и раздражения. Однако он разрешен даже в составе натуральной и органической косметики в совсем маленьких дозах, которые никак не могут повлиять на человека. Опять же — все дело в концентрации.
Органы сертификации убеждены в маленьких дозах лаурилсульфата тех косметических средств, которые они сертифицируют. Поэтому вывод такой: если стоит экосертификат, то бояться этого ингредиента особых причин нет. Однако с остальными средствами вопрос остается открытым, кто знает, какая там концентрация и стоит ли рисковать?
Пластиковые гранулы
Да, это те самые мелкие скрабирующие частички в вашем скрабе. Для натуральных скрабов есть замена — измельченная скорлупа орехов, например. Но проще и дешевле любому производителю добавить микропластик. Для нас от него вреда нет, он даже мягче органических частиц. Но вот природа итак страдает от гор пластикового мусора, а тут мы еще смываем его 1-2 раза в неделю в сточные воды. Отказываться от такого ингредиента в составе или нет — ваш выбор, но чище экосистема станет только от осознанного подхода даже в таких мелочах.
Силиконы
Сами по себе силиконы безопасны, хотя везде говорят об отказе от них. И не зря, для экологии силиконы просто враг №1. Некоторые из них вовсе не разлагаются. Есть, конечно, и некоторые исследования, в которых говорится о закупоривании пор силиконами, которое приводит к преждевременному старению и их влиянии на гормональный фон, но пока достоверных и однозначных фактов на это счет нет.
Ароматизаторы и отдушки
Как натуральные, так и синтетические ароматизаторы могут вызвать аллергию, тут больше зависит от индивидуальной непереносимости человека. Но все же лучше избегать сильных ароматизаторов, ведь они также могут вызвать мигрень и астму. Сейчас нет каких-то требований к указанию химического или натурального состава отдушек, ведь их смесь всегда является коммерческой тайной, но международные эко-сертифицирующие организации запрещают использование ненатуральных парфюмированных композиций.
Интересный напрашивается вывод, что не все ингредиенты в целом несут огромную опасность для нашего организма. Однако отказ от них для сохранения здоровья и природы является только нашим осознанным выбором.
