Усложняем задачку.
Сегодня покажу вам элемент из акробатики, который также активно используется в танцах стрип и пул экзотик. Это стойка на плече. Выполняется не так сложно, как может показаться Весь секрет в практике. Так что, включайте видео и поехали тренить!
Ссылка на мой YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCyQl5t_PgyV32IksgLwQIXQ