Найти в Дзене
Рецепты для диабетиков

Каша с жареным огурцом и луком-батуном на завтрак

Итак завтрак.. Сегодня у меня - пшёнка "по-уральски", с китайской ноткой.

Давно слышала о жареных огурцах. Пожарила на оливковом масле, добавив порезанные стрелки лука-батуна, молодые листья свеклы, стрелки молодого чеснока, и травки любимые.

Как только лук и огурец поменяет цвет на оливковый ,готово.
Вкусно! Вариации могут быть разные, в том числе и с кашей.

Все что глаз радует на даче, то и можно добавить. Хорошего дня!

+ 4 фото

Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!

Рецепт на странице в Facebook

Автор рецепта - Лилия Грехова

Еда
6,93 млн интересуются