Найти в Дзене

Салат "Салоники". Готовить будете сто раз. Ешь и худеешь.

Хотели сытный салат под флагом "здоровье-здоровье". Это он! Здесь есть все что необходимо летом - нежность зелени и сметаны, свежесть мяты, аромат чесночка, подхрустывание лука и огурца, кислинка от маслин и брынзы и невероятно вкусная заправка. Обязательно приготовьте и сделайте свой день прямо сейчас! Салат «Салоники» 100 г листьев шпината (замороженных) 1 зубчик чеснока 1 синяя луковица 1 огурец 6 ст. л. сметаны жирностью 30% 100 г маслин без косточек 100 г брынзы 2 пакетика полуфабриката (заправка для салата) Салат-латук Свежая мята Растительное масло Можете посмотреть как я готовлю этот салат на видео: 1 Размороженный шпинат отжать от воды и слегка потушить в сковороде с добавлением 1 ст. л. растительного масла и измельченного чеснока, затем остудить. 2 Листья салата нарвать и выложить на блюдо. Соломкой нарезать огурец и выложить на латук. Луковицу нашинковать и выложить следующим слоем вместе со шпинатом. 3 Полуфабрикат заправки для салата смешать с 6 ст. л. воды и сметаной.

Хотели сытный салат под флагом "здоровье-здоровье". Это он! Здесь есть все что необходимо летом - нежность зелени и сметаны, свежесть мяты, аромат чесночка, подхрустывание лука и огурца, кислинка от маслин и брынзы и невероятно вкусная заправка. Обязательно приготовьте и сделайте свой день прямо сейчас!

Салат «Салоники»

100 г листьев шпината (замороженных)
1 зубчик чеснока
1 синяя луковица
1 огурец
6 ст. л. сметаны жирностью 30%
100 г маслин без косточек
100 г брынзы
2 пакетика полуфабриката (заправка для салата)
Салат-латук
Свежая мята
Растительное масло

Можете посмотреть как я готовлю этот салат на видео:

1 Размороженный шпинат отжать от воды и слегка потушить в сковороде с добавлением 1 ст. л. растительного масла и измельченного чеснока, затем остудить.

-2

2 Листья салата нарвать и выложить на блюдо. Соломкой нарезать огурец и выложить на латук. Луковицу нашинковать и выложить следующим слоем вместе со шпинатом.

-3

3 Полуфабрикат заправки для салата смешать с 6 ст. л. воды и сметаной.

-4

4 Подготовленным соусом полить салат, посыпать рубленой мятой, нарезанными маслинами и кусочками брынзы.

-5

Готовьте с удовольствием! Подписывайтесь на наш канал. Удачи и до новых встреч.

Если вам понравился рецепт, поделитесь пожалуйста в соц.сетях, очень буду признательна подержке канала- комментариям и лайкам от вас. Спасибо за просмотр!

Подписывайтесь на наш канал, будем вместе готовить замечательные домашние блюда

Смотрите наши рецепты на канале YouTube https://www.youtube.com/channel/UCVWhZc3C889XR8ORSYubXlw

Подписывайтесь - https://ok.ru/domashnijrestoran

Instagram - https://www.instagram.com/domaschnij_restoran/?hl=ru

Книги на сайте нашего кулинарного издательства SiALL:

https://www.siall-verlag.com/

Воспользуйтесь купоном скидки - 20minus

И получите 20% скидки на все книги.