Специальная методика Гарета Мура
Гарет Мур специалист по тренировке мозга, он выпустил огромное количество книг для взрослых и детей и постоянно публикует новые и новые головоломки. В «Альпине» вышла его книга «Тренажер мозга», в которой Мур собрал головоломки и практики: они помогут достичь гибкости мышления за 40 дней.
Мы отобрали 5 упражнений, которые заставят ваш мозг ощутимо двигаться. Они займут у вас не больше 5-10 минут, считайте это разминкой, а потом оцените, стали вы сконцентрированней и внимательнее хотя бы на день? Ответы — в конце.
Упражнение 1
Заполните пустые клеточки таблицы числами от 1 до 36, каждое число должно встречаться только один раз. Расположите числа так, чтобы можно было провести линию от 1 до последнего числа, соединяя клеточки, стоящие рядом по горизонтали или по вертикали. При этом число в каждой следующей по линии клеточке должно быть больше числа в предыдущей клеточке ровно на единицу.
Упражнение 2
Отгадайте загадки:
- Каких камней никогда не найти на дне океана?
- Я планирую устроить скачки, но изменить правила так, чтобы побеждала самая медленная лошадь. Но я не хочу, чтобы забег занял весь день, как мне убедить наездников соревноваться как обычно?
- Вы в темном помещении, и у вас есть щепка, свеча и масляная лампа. У вас только одна спичка, что вы зажжете первым?
- Чем больше их в коробке, тем она легче, но при этом коробка остается пустой. Что это такое?
Упражнение 3
В каждом из предложений спрятано название вида спорта. Попробуйте найти их все.
- Во дворе стоит Боб с лейкой и граблями.
- Расхитителей гробниц настигнет кара темных богов.
- С утра мы начали раскладывать пасьянс «Клондайк» и до вечера не могли с ним справиться.
- Уверяю тебя, этот высокий шатен нисколько мне не интересен!
Упражнение 4
Посмотрите на набор фигур, нарисованных ниже. Как много прямоугольников разных размеров вы можете насчитать? Их больше, чем вы думаете, — например, рамка всего изображения считается за один из них.
Упражнение 5
Здесь изображены фрагменты трех разных кругов. Если бы вы могли увидеть круги целиком, как вы думаете, они были бы разного размера или одинакового?
В книге Гарета Мура упражнений гораздо больше: по 2-4 на каждый из 40 дней. Если делать их подряд, результаты буду феноменальными: вы станете сконцентрированнее, сможете быстрее считать в уме, будете тратить меньше времени на принятие решений и ваш мозг в целом будет в тонусе. На сайте книгу можно полистать, чтобы понять, как она устроена.
Ответы:
Упражнение 1
Упражнение 2
- Сухих.
- Заставьте наездников поменяться лошадьми.
- Точно нужно зажечь спичку первой.
- Дыры.
Упражнение 3
Бобслей, Карате, Айкидо, Теннис
Упражнение 4
36 прямоугольников.
Упражнение 5
Все три круга одного размера.
Понравилась статья? Ставьте класс и подписывайтесь на наш канал!
Вам также может понравиться: