Здравствуйте, мои драгоценные!
«Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя» – написана в далеком 1984 году. С тех пор она регулярно переиздается. Это фундаментальный труд биолога-бихевиориста Карен Прайор.
На заметку! Бихевиорист – это специалист, который изучает и корректирует поведение живых организмов: от рыб до homo sapiens.
Я прочёл эту книгу и переписал уникальные тезисы. Делюсь с вами.
15 сильных выводов из книги «Не рычите на собаку!»
- Чтобы закрепить любое поведение, нужно его подкреплять.
- Подкрепление бывает положительным и отрицательным.
- Положительное подкрепление: пища, похвала, ласка и т.д.
- Отрицательное подкрепление: хмурое выражение лица, резкий неприятный звук, удар и т.д.
- Можно подкреплять самого себя: например, выполнил задачу – похвалил. Это действительно работает.
- Наказание – неэффективный метод воспитания, потому что не приводит к прогнозируемым результатам.
- Поведение, которое не подкрепляется, сходит на нет само по себе.
- Между желательным поведением и подкреплением допускается минимальный промежуток времени. Если промежуток между действием и подкреплением будет большим – то ученик не сопоставит одно с другим и не усвоит урок.
- Многие знают правильные методы, но этого недостаточно. Главное – соблюдать принципы. Это и отличает гениев от «середнячков».
- Игнорирование – мощное средство, поэтому не стоит им злоупотреблять.
- Любую тренировку нужно заканчивать до того, как результаты начнут падать. Иными словами, с рыбалки нужно уходить в момент клёва, чтобы захотелось порыбачить ещё раз.
- Хороший учитель не станет раздражаться на плохое поведение ученика. При самообучении тоже не стоит ругать себя за промахи.
- Мышцы обучаются очень медленно, но зато эффективно.
- Нужно учиться разделять слова, которые произносит человек, от его реальных поступков.
- Люди испытывают непонятный пиетет к слову. Но это неправильно: нужно реагировать не на слова, а на поведение.
Помимо этих выводов, в книге описаны восемь способов борьбы с плохим поведением. Причём каждый из методов разъясняется на бытовых примерах.
Автор пишет лёгким для понимания, живым языком. Купить книгу можно в ЛитРес по ссылке: «Не рычите на собаку!».
Ставьте палец вверх, если статья вам понравилась. Подписывайтесь на канал, чтобы получать свежие публикации канала. Счастья!