Найти в Дзене
Психология | Саморазвитие

Быстро, вкусно и полезно. Сегодня готовим нежный десерт из тыквы

Тыква – бахчевая культура, которая обладает множеством полезных свойств. Она используется для приготовления различных блюд, ученые до сих пор спорят – это ягода, фрукт или овощ. О пользе тыквы при желании можно читать очень много. У нас в меню она присутствует. Поэтому показываю один из способов ее приготовления.
Это запеканка, обычно в ингредиентах я не ставлю количество продуктов, данный рецепт

Тыква – бахчевая культура, которая обладает множеством полезных свойств. Она используется для приготовления различных блюд, ученые до сих пор спорят – это ягода, фрукт или овощ. О пользе тыквы при желании можно читать очень много. У нас в меню она присутствует. Поэтому показываю один из способов ее приготовления.

Это запеканка, обычно в ингредиентах я не ставлю количество продуктов, данный рецепт исключение. Перепробовала многие, но этот самый удачный.

Ингредиенты: тыква 400 г, сахар 3 ст. ложки, яйцо 1, манка 70 г, сливочное масло

Способ приготовления:

  • Отвариваем тыкву, взбиваем блендером до однородной массы.
  • Добавляем 1 яйцо, сахар, ванилин, манку. Всё тщательно перемешиваем.
-2
  • Форму смазываем сливочным маслом, выкладываем массу. Запекаем при 200 градусах 50 минут.
  • Достаем из духовки, смазываем сливочным маслом.
-3
  • При подаче присыпаем сахарной пудрой.
-4
Очень нежное блюдо. Даже те, кто не очень жалуют тыкву, с удовольствием едят эту запеканку.

Приятного чаепития!