Можно нанести на лицо 1 см штукатурки, нарисовать скулы и румянец. Можно подобрать идеальную одежду по фигуре. Но всё равно вы будете выглядеть НА СВОЙ ВОЗРАСТ, хоть и хорошо. И то только на фотографии, с хорошим освещением. Что же на самом деле делает нас старше визуально? И как выглядеть моложе, на моем личном опыте.
1. Отёчное лицо. Морщины можно замазать, конечно, а вот отеки не скрыть - они выдают возраст и даже его прибавляют. А если дополнительно еще и ботокс колоть, то лицо, склонное к отекам, будет вообще похоже на поле битвы с пчёлами. Сами наверно видели таких молодящихся "красоток" с неподвижной опухшей маской вместо лица...
Вот посмотрите на моё отёчное лицо 6 лет назад, когда мне было 27, на нем еще скрыты фотошопом бугорки на коже :
Я тут выгляжу не меньше,чем на 35. А если бы не отфотошопила кожу, выглядела бы еще старше.
2. Плохая осанка. Как бы вы шикарно ни были одеты и накрашены, осанка решает. Если вы поджимаете плечи, сутулитесь, это сразу добавляет +5 минимум, а то и все +10... Кстати, именно плохая осанка и провоцирует отёки, мешает нормально двигаться жидкости в организме.
Пресловутый угол молодости исчезает, появляется 2 подбородок, грудь опускается, живот выпирает - вот последствия плохой осанки. Вот что реально старит! А не цвет ваших теней и прочие мелочи, что вам впаривают бьюти-блогеры.
Ну смотрите сами, это снова я:
3. Манеры, настроение. Кислая мина, вальяжность тоже старит. Будьте веселы и легки. Однако и усиленные попытки казаться моложе выглядят еще хуже и только ПОДЧЕРКИВАЮТ возраст. Будьте собой, в своем возрасте и в хорошем настроении, максимально естественны и расслаблены :) Стресс, напряжение моментально напрягает все мышцы, делает маску на лице - что сразу ооочень старит.
А вот и я в 32 года, без отёков, с вылеченной йогой спиной, без фотошопа (видны веснушки на носу :)) и почти расслабленная:
Чтобы не было отёков - утренний лимфодренаж.
Как научиться быть расслабленной - читайте тут.
От нервов я испортила осанку и постарела на 5 лет.
Как нужно питаться, чтобы вес НЕ возвращался - БЕЗ ДИЕТ.
