Не редко клиенты приходят на консультацию, когда у них возникают проблемы в отношениях. И с таким запросом лучше, конечно, приходить вместе. Ответственность за отношения лежит на обоих партнерах и не бывает такого, что один "косячит", а другой белый и пушистый...
Поэтому лучше с проблемой разбираться вместе
Недавно один из клиентов, который беспокоится из-за проблемы в отношениях с супругой, на мое предложение поработать вместе ответил: "Да я предлагал уже супруге много раз, но она боится, что психолог встанет на мою сторону и одной против двоих ей оказаться страшно..."
И да, я периодически слышу о том, что люди боятся идти на консультацию вместе, из страха, что поддержат не их, а партнера...
Консультация семейного психолога. Как это работает?
Дабы развеять некоторые сомнения и помочь вам решиться на терапию пары, я решила написать этот пост
Когда ко мне на консультацию приходит пара, я не воспринимаю их, как двух отдельных индивидов. Я воспринимаю пару, как единое целое, как единую систему, в которой возникли некоторые неразрешимые конфликты.
Причем, мне не важно, какая это пара. Это может быть гетеро- или гомосексуальная пара. Это могут быть любовники, супруги, друзья, коллеги, родитель с ребенком. Для меня не важно, какие именно отношения у этих людей. Важно только то, что они оба хотят решить проблему.
Принцип для всех один - если между двумя взрослыми людьми возник конфликт 👉 мы решаем его все вместе. Семейный психолог работает с парой, как с единым целым
И так как я воспринимаю пару, как одно целое 👉 я никак не могу занять здесь чью-то сторону. Я помогаю этой системе разобраться, что за конфликты мешают им жить в гармонии и что мешает их разрешить.
Порой люди спрашивают: "Неужели такое может быть? Как вам удается удерживаться в нейтральной позиции и не вставать на чью-то сторону? Наверняка же у вас, как живого человека, возникают какие-то симпатии и хочется кого-то поддержать?
Я отвечу: мне изначально симпатичны люди, которые нашли в себе силы и смелость обратиться за помощью и решать проблемы, а не прятать голову в песок. Если они оба пришли - они оба уже достойны уважения и поддержки.
И я помогаю двум частям этой прекрасной системы договориться между собой.
В индивидуальной работе ведь происходит почти то же самое - человек, зачастую, приходит за помощью из-за того, что возник конфликт, но не межличностный, а внутриличностный. Ну, например, НАДО что-то делать, но НЕ ХОЧЕТСЯ. И я никак не могу (и даже не буду пытаться) здесь встать на сторону какой-то части личности. Они обе важны и достойны поддержки и уважения.
Я помогаю клиентам исследовать этот конфликт - а почему та часть, которая говорит НАДО, настаивает на своем? И почему та часть, которая говорит НЕ ХОЧУ сопротивляется? Исследуя этот конфликт мы находим решение проблемы и человек достигает согласия с самим собой.
Вот и в паре мы встречаемся с тем, что две части (но не личности, а пары) не могут договориться. И так же ищем камень преткновения и решаем проблему, уважая потребности обеих частей этой системы.
Резюме: при возникновении межличностных проблем можно работать и индивидуально, но эффективнее решать проблему вместе.
Будьте счастливы! 💞
БЛАГОДАРЮ Вас за ваши лайки👍 и подписку на мой блог!
Вам так же может быть интересно:
✔️ Время ГУРУ закончилось!
✔️ Гештальт-терапия. Что это такое?