Я, как любитель почитать что-нибудь интересное и полезное наткнулась на статью о том, почему хочется высунуть ноги из-под одеяла во время сна (в принципе я знаю почему, но было интересно прочитать) - ну согласитесь интересно ведь, что пишут об этом - вдруг я чего - то не знаю. Итак, что я узнала, и что на самом деле делает ваш организм, когда хочется высунуть ногу из под одеяла и связано ли это с какими - либо заболеваниями. Начинаем)
Скажу сразу, статейка попалась на просторах сети, и как утверждал автор высовывание ноги из - под одеяла может быть связано с различными латентными патологиями (скрытыми), протекающими в организме, часто патологии могут быть связаны с ногами. Честно статья меня удивила, патологии могут варьироваться от синдрома беспокойных ног до аллергической реакции, фасциита и микоза - удивлены не правда ли - оказывается так нас организм предупреждает о том, что с ним что-то не так и вы хотите высунуть ноги из-под одеяла. Вот сколько литературы я перечитала по разным патологиям, этиологиям их появлений (причинам) и клиническим течениям, но с таким проявлением болезней столкнулась впервые - нет - представьте ситуацию. Приходит человек в больницу -"Здравствуйте доктор, у меня постоянное желание высунуть ногу из-под одеяла - может я чем-то болен"? И я даже теряюсь в догадках куда человека могут отправить). В общем всё очень и очень странно, ведь каждой патологии должна быть присуща какая-либо клиническая картина. Какая информация на этот счёт известна мне.
Обычно, для человека естественны колебания температуры тела, ведь именно 36,6 градусов держаться постоянно не будет и вариации температуры до 37 градусов будут являться нормой - обычно вечером или ночью температура тела немножечко повышается (36,8/36,9) и это не считается чем-то сверхъестественным, а утром наоборот температура чуть ниже (36,2 -3 и т.д). Спать человеку рекомендуется при пониженной температуре (15-20 градусов), но согласитесь не все смогут поддержать такую температуру в помещении, для этого наш хитрый организм придумывает способ саморегуляции температуры не зависимо от вас, посылая вам сигнал - высуни ногу)). Так человек может спать в комфортных условиях, не перегреваться и не просыпаться ночью без неведомых на то причин. Специально посмотрела, точна ли эта информация - и исследования говорят, что чаще всего те, кто спит с открытыми нижними конечностями - не просыпается ночью и лучше чувствует себя по утрам).
Вот такая вот интересная физиология тела. Пишите, что думаете по этому поводу вы, и спите ли с открытыми ногами)
Друзья, при наличии каких-либо неприятных симптомов в нижних конечностях конечно же стоит обратиться за помощью к специалисту - прислушивайтесь к своему организму)