В пост-карантинный период, актуально навести “ревизию” в голове и освободиться от информационного “шлака” для эффективного движения к своим мечтам и целям.
Традиционным методом, широко известном в семьях, является погружение в спорт. Не всем будет полезна пробежка вокруг дома или занятия карате. Тут нужна рекомендация эксперта с учетом состояния здоровья и психологического вектора. Работая тренером по IT с подростками, на вопрос родителей “Что поможет моему ребенку лучше раскрывать потенциал и балансироваться”, я уверенно рекомендую познакомиться с основами системно-векторной психологией. Это поможет определить: будет ли на наследника благоприятно влиять Суворовское училище или все-таки игра на саксофоне.
Для более приятного способа освобождаться от инфо-яда, помимо спортивных нагрузок, можно применять перспективные IT-разработки. Вместо компьютерных игр, наши ученики (и мамы с папами) занимаются когнитивными тренировками. По 10 минут утром в тренажерах Викиум участники Интеллект-Клуба разгадывают квесты и викторины, присылая видео-отчеты тренерам и одногруппникам. Несколько лет этот метод зарекомендовал себя в современных семьях, как эффективный “гармонизатор” для мышления, эмоций и тела. Существует прямая связь в действиях - тренируем мозг и балансируется эмоциональное, физическое здоровье.
Второй подход основан на занятиях в лингвотренажере. Развивая навыки английской речи, мы расширяем и укрепляем нейронные связи, что существенно влияет на другие сферы жизни. Например: Суворов, просыпаясь и даже не одевшись, громко проговаривал вслух и писал иностранные слова, предложения (знал свыше 10-ти языков), а только затем шел умываться. Этот гениальный полководец не проиграл ни единого сражения (более 60-ти). Именно, знание языков было ключевым фактором успеха Александра Суворова.
Используйте лингвотренажер для абстрагирования от информационного шума и уверенно двигайтесь к жизненно важным интересам своей личности. Увлекательные занятия по 20 минут в день дают гармонию мыслей. Это позволяет быстрее принимать решения и реализовывать неординарные замыслы.
После интеллектуальных тренировок, можно вернуться к источнику нашей жизни. Это вода. С утра, налейте ведро прохладной воды и обливайтесь ежедневно. Учитывая научные исследования и выводы о том, что из крана льется высокоинтеллектуальная субстанция с определенным потенциалом, почему бы это не использовать на благо?
Наши ученики, школьники и родители отмечают, как обливание водой раскрывает творческий потенциал, легко перестраивает работу мозга на летаральное мышление, а интраперсональный интеллект быстрее фокусирует на нужные приоритеты, позволяя быть в единстве с собой.
Для более комплексного подхода, с интеграцией живого общения, эксперты Центра “Интернатива” предлагают современному родителю и подросткам (18+) пройти восьмидневный интенсив с тренировками в Интеллект-Клубе. От чуткого тренера примите 8 простых упражнений, подключите в подарок IT-тренажеры, познакомьтесь в чате с одноклубниками и общайтесь с ощущением живости позитивных мыслей, доброты в чувствах и энергии в теле. Благодарю за интерес к теме и до встречи на первой тренировке.