✅ ванилин Хлопья перемолола электрокофемолкой, добавила все остальное, хорошо вымесила, сделала сырники. Сковороду смазала кисточкой растительным маслом, и на медленном огне выпекла. Ну и кружечка ряженки 2,5%. Всем доброго здоровья! Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте! Рецепт на странице в Facebook Автор рецепта - Нина Джелялова
На ужин сделала сырники:
✅ творог 5%,
✅ 2 яйца,
✅ 3 стол. ложки овсяных хлопьев
✅ ванилин
Хлопья перемолола электрокофемолкой, добавила все остальное, хорошо вымесила, сделала сырники.
Сковороду смазала кисточкой растительным маслом, и на медленном огне выпекла. Ну и кружечка ряженки 2,5%.
Всем доброго здоровья!
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в Facebook, или в группе ВКонтакте!
Автор рецепта - Нина Джелялова