Задумалась о том, какие 5 вещей меня радуют.
Вроде бы задание «пятничное», простое и приятное. А я прям таки впала в задумчивость.
Дело в том, что я плохо себя чувствую (у меня депрессия, повышенная тревожность и хроническая усталость). Я себя так чувствую почти постоянно, а бывают периоды, когда особенно плохо, - вот это мое сегодняшнее «плохо» тянется с зимы. Я думала, что вот сейчас я сдам все анализы, невропатолог, эндокринолог и тд. - чтобы пересмотреть лечение, и вместо купирования симптомов, я попробую наладить состояние в целом.
Но случились самоизоляция с карантином, и к исполнению моего плана я еще не ясно когда смогу вернуться.
Так же в связи с мировой ситуацией, в нашей семье поменялся уклад - я почти постоянно работаю. Дело не в том, что работа какая то особенно сложная, - я устаю, и простые вещи даются мне сложно, а к вечеру я так вообще в аду усталости, апатии, прям таки в пропасти... Состояние не новое, но тяжко жесть. В данный момент я снова занимаю в семье активную позицию по зарабатыванию денег, я не могу и не хочу расслабляться, так как не знаю, как снова вернуться к работе, когда расслаблюсь, и расслабляясь я не успеваю в день выполнить то, что я должна. Стрессоустойчивость на нуле. Ресурса нет. Я должна думать о деньгах, о будущем, о детях. Я на износе, и только жду, когда чуть-чуть будет послабление, и мой муж вернется к привычной его работе и доходу. Чтобы я могла просто упасть, и побыть ничком хотя бы какое-то время.
Последние три месяца давались мне трудно. Я почти не имею возможности делать то, что мне нравится и что приносит мне удовольствие. Утром сегодня я даже не смогла понять, а что же мне нравится.
Но я попробую написать, что радует меня сейчас.
1.мои украшения. У меня есть магазинчик украшений, я его иногда фотографирую и выкладываю на продажу в инст. И это меня радует. Раньше это было моим хобби, которое приносило мне деньги. Теперь я очень редко копаюсь в них и редко их фотографирую, - потому что ничем не могу заниматься кроме работы. Но я очень радуюсь, когда у меня их покупают, радуюсь упаковывать их от управлять, радуюсь ходить в лес, чтобы их фотографировать, радуюсь выкладывать цветы на фоне, чтобы их снимать на видео.
2.фильмы ужасов. Они мне необходимы сейчас, я их люблю и уважаю, но. К вечеру я такая офигевшая, так стараюсь лечь пораньше, соблюдая режим, что не получается посмотреть и пол фильма. Или просто не могу.
3.чтение книги - мне кажется, это почти единственное, что реально удается из того, что радует. Чтение к вечеру меня успокаивает, а фильмы - наоборот, поэтому к вечеру я скорее ложусь почитать. Читаю я только Стивена Кинга последние два года.
4.делать то, что хочу. Например разбирать архивы с фото. Просто Потому что захотела. Ой, как меня это радует! Почти не удается, но это очень меня воодушевляет
5.делать красивые фоточки меня. Это я делаю в режиме рабочего времени, красивые фоточки меня постоянно нужны мне для работы, либо для блога, для рекламы, на патреон... Я очень люблю фотографироваться и смотреть, как круто получается.
Вот эта серия снята в Питере, - на фото я, если кто не признал - до пандемии, в компании с моим любимым питерскием визажистом Машей Милютиной, - с ней же я буду работать на питерский фотосэтах, «когда это все закончится». Мы только-только наладили с ней производство, договорились о работе в команде, как началось вот это все и замерло неизвестно насколько. Ее макияжи особенные, вот и здесь я выгляжу просто потрясающе - я кричала от счастья, когда она меня накрасила.
Расскажите мне, как трудно вам прерывать работу, чтобы отдохнуть?
Кстати, правильные ответы на 12 летних фактов обо мне вот ТУТ