Жизнь Красивой Женщины

Я вчера дико кайфанула, но через адский адовый стресс. Собственно причина кайфа на видео - я снимала прекрасного мужчину, и все было так как я хочу - потрясающая харизма, стиль, много красивых но очень провокационных кадров! Тот самый идеальный процесс для меня как для автора: модель доверяет а я могу делать что хочу. Непринужденная обстановка, легкое и приятное общение. Ради этого мужчины я встала дико с утра и поехала в час пик в студию. При этом, вместо будильника меня разбудили ПВО, пока пыталась наливать себе кофе, - выяснилось, что беспилотник упал на районе, но на этот раз не рядом с нашим домом. Но ощущения уже своеобразные. Так же в этот день был 9 бальный шторм, - перспектива уходит в него была так себе. Я ненавижу ветер, а шторма я просто боюсь. У меня и так есть страх, когда иду в многоэтажках, что мне на голову что нить свалится, - а тут тревожность подскочила выше максимума. Что ж говорить про массу людей в час пик, можно даже не объяснять… но благослови-господь-Собянина-д4 сделала свое дело, я ехала почти как принцесса. Ради такой съемки я готова ехать куда угодно. Фотки покажем, но не все которые мы сделали. Патаму шта. А потом я была у косметолога, и ставила нити. Было трудно. Вечером я просто лежала. И с ужасом смотрела на стихию которая бушевала за окном. За все вчерашние сутки всего было ту мач. Не было желания даже развлекать вас фотками из кабинета косметолога. Но! Я готова рассказать про нити, если: 1.вы меня очень попросите тут, 2.если в посте про нити вы напишете мне комменты. Признаюсь, больше всего меня нервирует, когда я пишу большой полезный пост про мой опыт, а он остается в тишине. Иногда мне очень важны комменты, тогда когда я стараюсь. Все процедуры я делаю для себя по посты про них я пишу исключительно для вас. Поэтому смотрите сами. #pushba_photography

Резко, как ротавирус Этот восьмимарт мог бы называться великолепным, если бы не ротавиииииирррррууууусссссс!!!!! Пишу вам, боюсь чихнуть, при том слава богу, все остальное семейство кроме Лиса - (ох уж этот Лис) - в порядке, НО! Мы вечером с мужем обнаружили караоке в телеке, попели чутка вдвоем, кстати, Мона протестовала, ей не оч нравится, - потом я приготовила ужин, чтоб мы устроили семейный просмотр Дракулы. Лис сказал, что ему не очень, и ужинать он не будет. Когда его начало тошнить, я уже поняла, что это не просто «что-то не то съел». У меня 3детей. Я знаю как это бывает. Мы поели, и началось основное представление. Конечно же к ночи! Муж поехала в аптеку за очередной порцией колес. Однажды нам удалось с мужем миновать ротавирус, когда мы вовремя заметили и мыли руки как исступленные. Надеюсь, на этот раз мы не попадём. Когда начинается ротавирус, у меня начинается психоз. Злоба и разочарование и отчаяние. Не знаю, что может жуть ужаснее и всегда всегда «не вовремя»!.. И жалко его, и злюсь. Короче я сегодня не спала до 6:30. Ухаживала за лисом с тазами тряпками и отращиванием. Сейчас ему лучше, а у меня в голове стучат бубны. У меня есть большой пост про это, полезно почитать и детным, и бездетным https://pushba.livejournal.com/1896067.html

Мошенники добрались до российских детей. Сюжет с 26 минуты смотрите. Мы с Ладой рассказали нашу историю, как у лады угнали госуслуги https://rutube.ru/video/f1cdc834886ffbae5e7aac560d63989d/

Обзор популярных приложений для поддержки ментального здоровья Преимущества психотерапевтических приложений 1. Доступность: помощь можно получить в любое время и в любом месте. Это особенно важно для регионов, где доступ к профессиональным психотерапевтам ограничен. 2. Анонимность: пользователи могут работать над своим состоянием, не раскрывая личных данных. 3. Разнообразные техники: приложения включают медитации, дыхательные упражнения, дневники эмоций и интерактивные задания. Ограничения использования Психотерапевтические приложения стали эффективным вспомогательным инструментом, но они не могут заменить профессиональную помощь. 1. Отсутствие индивидуального подхода: приложения не учитывают комплексные особенности личности и медицинской истории пользователя. 2. Риски неверного самодиагностирования: использование приложений без консультации с профессионалом может привести к недооценке серьезности состояния. 3. Отсутствие эмоциональной связи: общение с виртуальным помощником не может заменить взаимодействия с психотерапевтом, основанного на эмпатии. Российские приложения АнтиПаника Создано для временной поддержки при панических атаках. Приложение предлагает дыхательные упражнения и рекомендации для самопомощи и включает образовательные материалы, объясняющие природу панических атак. Meditopia Платформа для медитаций и расслабления. Содержит обширную библиотеку медитаций, музыкальные композиции и звуки природы. Moodnotes Сочетает функции дневника настроения и КПТ. Пользователи могут записывать свои эмоции и пережитые события, а затем анализировать их. В приложении содержатся рекомендации по управлению негативными мыслями, которые помогают пользователям лучше понимать свои эмоциональные триггеры. Дневник ментального здоровья Предлагает инструменты для ежедневного самоанализа. Пользователи фиксируют свои мысли, эмоции и повседневные события, что помогает выявить паттерны поведения. В приложении также есть психологические тесты и статьи на сопутствующие темы. Norbu Специализируется на разнообразных техниках релаксации и дыхательных упражнениях, помогающих снизить уровень стресса и улучшить концентрацию. Иностранные приложения Headspace Способствует развитию навыков осознанности и управления стрессом через медитации. В приложении есть программы для улучшения сна, снижения тревожности и повышения концентрации. Calm Предлагает техники расслабления, включает медитации, звуки природы и музыку для сна. Woebot Виртуальный терапевт на основе методов КПТ, анализирующий эмоциональное состояние пользователя и предлагающий стратегии преодоления тревожности. MindShift Разработано для помощи людям с тревожными расстройствами. Содержит материалы, обучающие методам преодоления страхов, развивающие навыки стрессоустойчивости и уверенности. Happify Основано на игровых методах психотерапии. Пользователи выполняют задания, помогающие развивать позитивное мышление, снижающие стресс и проявления депрессии. Breathe2Relax Специализируется на управлении стрессом через дыхательные техники. Содержит упражнения на диафрагмальное дыхание и отслеживание уровня стресса. Depression CBT Self-Help Guide Ориентировано на работу с депрессией. Помогает выявить причины расстройства, оценить его тяжесть и применить стратегии самопомощи. Информация взята с сайта Врачи РФ Забирайте себе, отправляйте друзьям #психология #самопомощь #психотерапия

Ура, первый день весны! Хоть пахнем весной уже пару недель - сегодня официальный день! Вчера выполняла свое предназначение. Семейство в восторге! Лада сказала, что мои блины лучше чем на масленице в колледже. Кстати, на этот раз я попробовала сделать блины на фитпараде. Удалось! Тоненькие, их много и они были нежны! Я очень довольна собой. Накрутили много начинок: вареные яйца, сырный салат с чесноком, буженина с брусничным соусом, творог сгущенка апельсиновый и черничный джем. Паштет из печени индейки с грушей. Рыба с творожным сыром. Урчали и гости и дети и взрослые. Очнулась ночью, проводив гостей, уложив детей - а тут у вас в интернетах такое показывают! Порка зели в овальном кабинете, за наглость и хамло. Потрясающее зрелище конечно. Этот сезон сериала на нетфликс очень эффектно показывает работу нового сценариста. А мне сегодня удивительно спокойно. Обнимаю. Как у вас дела? Делали блины? https://t.me/thepushbaa

Мошенники имитируют похищение ребенка и просят выкуп! Мне позвонил мой старый давний друг и сказал, что эту схему провернули с его 17-летней дочерью. Ее двое суток искали и нашли в Ярославской области в электричке. Она ехала туда сама. И сказали, что все это дело вовремя остановилось, потому что это закончилось бы, скорее всего, еще каким-нибудь терактом с ее стороны. В общем, я просто в шоке. Эта схема не где-то там далеко, а это рядом с нами. Запудрили и запугали ребенка, который сам уехал в Ярославскую область. А родителям позвонили и требовали выкуп в 2 миллиона. И со всех счетов сняты деньги… Его дочке 17 лет, благополучная многодетная семья, живут в Сергиевом Посаде. В ее случае схема - сначала позвонили с Госуслуг, она не повелась, потом позвонила ФСБ, типа поймать можешшинков с госуслуг. И пошло-поехало. Ребенка запугали, получили доступ ко всем ее мессенджерам. Она просто уехала. Папа прибежал в полицию. А там еще три таких родителя сидят. Сказали, таких случаев уже много. Полиция молодцы, все очень оперативно провернули. Сказали, что если бы вовремя не нашли, то закончилось бы суидицом ребенка, либо террактом. Распространите везде! Поговорите с детьми. Отправьте вашим друзьям, у кого есть дети. https://iz.ru/1830478/ivan-petrov/hod-za-detmi-kak-prestupniki-imitiruut-pohisenia-radi-vykupa

«Инсомния» однозначно к просмотру Ненавижу до трясучки русские сериалы и фильмы, но этот Посмотрела и нахожусь под впечатлением. Рекомендую тем, кто интересуется психологией, психотерапией, посмотреть «как оно бывает». Хорошо показаны принципы работы с глубинными слоями подсознания, и в целом удалось схематично показать, что это и как оно работает: Фильм не про переселение душ, а про то, как человек можно записать себе на подкорку травму, и как через образы можно и докопаться до правды. И травму прожить. В безопасности. Есть много трогательных моментов, слезы на глаза наворчаивались. По совету моего психоаналитика (кстати она тоже занимается гипнозом) начала смотреть, первые 15 минут я прям хотела разбить экран. Я словила отвращение, которое ловлю каждый раз, когда вынуждена смотреть, как выглядит психолог которые нарушает этику. Но потом я позволила себе оставаться в этом, и начала понимать, зачем нам показывают именно это. Гоша прекрасен, он мне всегда нравился. Классно показан рост, ибо даже оч крутой специалист всегда растет, даже если выгорает. После сериала гипноз стал мне более интересен раньше. На сегодняшний день я работала только методом символдрама, это самый верхние слои. Оч интересно, хоть и подходит не всем. Но рада была увидеть как классно это все показано, обьемно, фактурно. Приятного просмотра! #пушбапрокино #психотерапия

Клуб полуночников Майка Флэнагана Медленный чувственный очень грустный и жутковатый хоррор-сериал от маэстро. Я обожаю режиссера Майка Флэнагана. Все что он делает - потрясающе! Он показывает ужасное мягко настойчиво и жутко. Особо хочу отметить этот сериал. Он подходит для безопасного просмотра, кто хочет чутка пощекотать нервишки, но при этом задуматься о жизни, смерти, - я плакала. Здесь главные герои неизлечимо больные дети. Чуда не будет, но несмотря на это - сериал про надежду, про настоящую любовь и преодоление. Всего один сезон. Так как главные герои рассказывают истории в каждой серии, это сериал в сериале, и каждая серия имеет завершения, захватывая увлекая в следующую. Второй сезон к сожалению Нетфликс прикрыл, чем вызывал недовольство Майка. Если вы посмотрите, поищите потом интервью режиссера. Для поклонников он рассказал, что должно было случиться во втором, и как он раскрыл и закончил истории каждого персонажа. Приятного печального душевного просмотра. Это ни на что не похоже. Пысы: повесточка есть но деликатно показана, обусловлено сюжетом, без слюнявых поцелуев и навязчивости . #пушбапроужастики

Все, что я писала вам эти дни, что мне плохо - неправда! Потому что ПЛОХО мне сегодня. Я бы сказала, что сегодня я в аду. Блин, я давно так сильно Адово не болела. Последний раз что-то подобное было в Сочи, когда горело Кемерово. Там я тоже не могла спать из-за мизерной температуры и спецэффектов и кашля. Я собственно за сегодня спала пару часов утром и пару днем. После того, как я написала вам в 5 утра, типа сказала что пойду спать - конечно спать никто не собирался. Легла. видимо лежа кашель, который я типа не совсем замечала пока прыгала с ребенком, кашель усилился. Сухой. Внизу горла. Звучит как собачий лай. Постоянный потому что там щекочет и давит. Хотелось выкашлять горло. Следи прозрачные лились и льются не переставая. Я встала , откопала ингалятор, пульмикорт, он вроде унял спазм. В 7 я заснула. В 10 встала и поехала к врачу. Сходила к терапевту и к Лору. Да вот такое орви. Но выписали АБ так как в груди уже хрипы. Дома легла и меня накрыло ТАК! Щас вот могу шевелить рукой и что-то написать. Я реально начала молиться. Сегодня температура выше чем в другие дни, 38 максимум но как же меня лихорадит. Болит все горло под челюстью, внутри снаружи, кожа лица болит глаза. Облегчение тол ко с нимксилом. Ибупрофен простая трата печени. Сон это не сон а забытье. Назначили еще ингаляции. Сироп. Нос перестал течь как я заставила себя прям часто часто промывать его солью. Лицо в мазолях от сморкания. Днем даже порыдала от всего этого. Я ужасно устала. Две недели болезни. Сначала лис, теперь эту неделю болеют все Лада Мона я. Я лежу но даже лежать больно. Я вот не спала сейчас неск часов я не могла даже сериал включить или что еще. Просто тупо лежу. Ниче не соображаю. Это все пипец тяжело. Если встаю то все кружится и трясутся руки. У лады сегодня температура 39. Завтра начнет АБ. Лису ваще отлично и даже настроение с четверга прекрасное. Мона получает 39 температуру каждые 5 часов но сбивается оч хорошо и быстро. Я в шоке. Хочется выть «за что все так» но при этом я оч рада что все началось уже после мероприятия. Я бы хотела больше описать, но нет такой возможности. Рада что вот щас к ночи кашель стал реже, чуть продуктивнее. АПд: единственное что хоть как то помогает с болями в горле - грамидин с анестетиком и нимесил Очень прошу не надо никаких советов по лекарствам. Очевидно что течение этого орви атипичное и мне не помогает ниче что вы пишете, да я со всего и не буду слушать даже ваши советы, я слушаю лечащего врача Все что я сейчас жду это сочувствие. Ибо мне плохо