Я занимаюсь преподаванием вокала уже много лет. Из собственного и чужого опыта знаю, что вокал это фитнес для тела и мозга и души. Не верите, могу доказать: Пение-фитнес для тела Если вы не знаете , что во время работают не только голосовые связки, значит вы никогда не занимались вокалом. Во время сего прекрасного действа нам (певцам) помогают - начинаем снизу: ноги, косые мышцы живота, диафрагма, ребра, шея и , естественно, голова. Парадокс в том, что мы не качаем пресс, но он у нас есть, прям настоящая БРОНЯ, если нужно. Еще одно сходство с качками и фитнес-тренерами -это свободная голова в прямом и переносном смысле. Во время занятий не должно быть лишних мыслей , только сокращение мышц диафрагмы и свободная нижняя челюсть. Все не настолько заморочено, как кажется на первый взгляд, все же находится место творчеству в этих "вокальных дебрях", но об этом позже. И как любой спортсмен, вокалист должен хорошо кушать Про сон я уж не говорю. Здесь важна системность в занятиях и в св