Помните, в самом начале я говорила о лунках у основания ногтя? ✔Если вы и ваши ногти здоровы, такие лунки занимают примерно треть ногтевой пластины.
Если лунки большего размера – возможно, вы испытываете большие физические нагрузки.
Есть здесь у нас чемпионы чемпионские?
Также это свидетельство сбоев в работе сердца и сосудов, возможной гипотонии.
⠀
✔Слишком маленькие лунки - ищите дефицит витамина В12 и железа, а также нарушения кровообращения. 🔸Поперечные бороздки, иначе говоря, линии Бо – повреждение матрицы ногтевой пластины. Причины:
⠀
✔дефицит питания, иногда ногти настолько «голодают», что меняется их химический состав, и это уже приводит к деформации самой пластины
⠀
✔Механические повреждения (например, удар)
⠀
✔Токсические повреждения (прием ряда фармакологических препаратов, «химия»).
⠀
✔Иногда – как сопровождение ССЗ, на фоне грибковых и иных инфекций.
⠀
🔸Продольные бороздки – сигнал организма о дефиците витаминов группы В и микроэлементов (цинка, железа, магния).
В большо