Этот чай имеет специфический вкус, который может изначально вызвать неприятие. Но, если чуток потерпеть, то потом вы его полюбите и принесете вместе с ним большую пользу своему организму. Ведь он содержит мощные антиоксиданты и глюкозорегулирующие соединения, которые способны предотвращать развитие диабета, ожирения, атеросклероза и других заболеваний, связанных с окислительным стрессом, в том числе и жировую болезнь печени.
1. Противодействует окислительному стрессу печени – более ранние исследования уже показали, что чай пуэр способен защищать организм от окислительного стресса, новое же исследование пыталось более подробно рассмотреть антиоксидантный эффект пуэр именно в печени, так как в последнее время сильно увеличилось количество пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени.
В ходе эксперимента крыс поделили на 5 групп: 1 группу посадили на диету с большим содержанием жиров, 2-4 группы тоже сидели на жировой диете, но при этом их еще и обрабатывали различными дозами экстрактов чая Пуэр, 5 группа – была контрольной и сидела на нормальной диете. В течение 3-х месяцев эксперимента исследователи каждый день измеряли различные параметры здоровья у подопытных, в том числе массу тела, здоровье печени и уровень окислительного стресса. И обнаружилось, что у групп, обрабатываемых экстрактами чая Пуэр, улучшились показатели здоровья: предотвратилось увеличение массы тела и жира, снизился окислительный стресс в печени, ингибировалось перекисное окисление липидов, улучшилась инсулинорезистентность и повысилась чувствительность к инсулину за счет регулирования уровня сахара в крови, и все это в целом помогло предотвратить жировую болезнь печени.
Ученые полагают, что чай Пуэр может быть использован людьми для естественной профилактики жировой болезни печени, диабета и других заболеваний, вызываемых окислительным стрессом
2. Обладает антибактериальным действием – благодаря входящим в его состав веществам, чай Пуэр может защищать наш организм от вредных бактерий, например, от кишечной палочки, а также в качестве наружного применения при легких кожных проблемах, вызываемых бактериями
3. Борется с воспалением – не только изнутри, но и снаружи, чай Пуэр способен уменьшать отеки, покраснения и другие формы раздражения. Доказано, что он способен облегчать боль при артрите
4. Защищает кожу от повреждения ультрафиолетовых лучей – чай Пуэр можно не только пить, но и делать на его основе тоники или спреи для лица
5. Способствует детоксикации организма – этот ферментированный чай способствует выведению токсинов из организма
6. Улучшает пищеварение – улучшает микробиоту кишечника, способствуя более правильному перевариванию пищи
7. Уменьшает стресс – в чае Пуэр содержится гамма-аминомасляная кислота, которая способствует снижению уровня тревоги
8. Улучшает сон – чай Пуэр обладает успокаивающим и антистрессовым свойствами, способствует выработке мелатонина, что позволит улучшить качество сна
9. Улучшает сердечно-сосудистую систему – содержащиеся в чае вещества, обладающие антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, способный снижать высокий уровень холестерина и способствовать укреплению сердечно-сосудистой системы
Выбор остается за вами!
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
Все материалы носят исключительно информационный характер. Любые решения по изменению своего образа жизни остаются за вами и вашим лечащим врачом.
А также подписывайтесь на мой канал и заходите в подписки (не все статьи попадают в ленту), где можно посмотреть статьи о возрастных заболеваниях и их профилактике с помощью здорового образа жизни. Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.