Шоколадный ПП чиз , Получайте!:) Предлагаю делать на форму 16 см, в другом случае- увеличьте кол-во продуктов. Ингредиенты 💛 🔺Основа: • овсяная мука 40г⠀
• банан 1 шт. (140г)⠀
• вода 70г⠀
• какао- порошок 5г⠀
• подсластитель 🔺Для начинки: • маскарпоне / рикотта/ творог 250г⠀
• банан 2 шт (205г)⠀
• молоко 50г⠀
• концентрат сыворочного белка ( протеин ) 30 г. ( можете заменить сухим молоком, мукой )⠀
• рисовая мука 15 г⠀
• какао порошок 15 г⠀
• подсластитель⠀
• ванилин 💛 Готовим: 🔺 Основа: Перемешать все ингредиенты и взбить их блендером. Форму смазать маслом, вылить туда тесто и выпекать в теч 10 мин при 180 градусах.⠀ 🔺 Начинка: Взбить блендером все ингредиенты до однородности. Выложить на основу и выпекать примерно 35 мин при 180 градусах.⠀
Остудить.⠀ Вот и все. Приятного аппетита!😉 ⠀
Шоколадный ПП чиз , Получайте!:)
Предлагаю делать на форму 16 см, в другом случае- увеличьте кол-во продуктов.
Ингредиенты 💛
🔺Основа:
• овсяная мука 40г⠀
• банан 1 шт. (140г)⠀
• вода 70г⠀
• какао- порошок 5г⠀
• подсластитель
🔺Для начинки:
• маскарпоне / рикотта/ творог 250г⠀
• банан 2 шт (205г)⠀
• молоко 50г⠀
• концентрат сыворочного белка ( протеин ) 30 г. ( можете заменить сухим молоком, мукой )⠀
• рисовая мука 15 г⠀
• какао порошок 15 г⠀
• подсластитель⠀
• ванилин
💛 Готовим:
🔺 Основа:
Перемешать все ингредиенты и взбить их блендером. Форму смазать маслом, вылить туда тесто и выпекать в теч 10 мин при 180 градусах.⠀
🔺 Начинка:
Взбить блендером все ингредиенты до однородности. Выложить на основу и выпекать примерно 35 мин при 180 градусах.⠀
Остудить.⠀