Когда вы слышите „не высовывайся" с детства - во взрослой жизни вам не хватает смелости прямо сказать, что вы думаете или чувствуете. Тебя ведь учили, что это никого не интересует. Когда, будучи маленькой девочкой, вы знаете, что единственное, что вам действительно нужно, это „сидеть тихо и быть вежливой”, как взрослая женщина, вы не можете бороться за себя. Вы разрушаетесь, вы исчезаете, становитесь все более и более неуверенными. Если вы не проснетесь вовремя, вы проиграете.
Да, меня воспитывали "хорошей девочкой". Я должна была иметь отличные оценки в аттестате и образцовое поведение. Наградой была довольная улыбка на лице моего отца. Моя мама - «невидимая» для меня - могла только надуть губы в гримасе, которую трудно назвать улыбкой… Но чтобы увидеть эту гримасу, я бы все отдала.
"Сиди прямо, не сутулься, а то, когда вырастешь, никто на тебя не посмотрит...". Я так часто слышала эту фразу, так боялась, что она окажется правдой. Что меня - некрасивую, кривую, глупую - никто не захочет, никто не полюбит. Что я должна быть такой, как они хотят, чтобы я чего-то стоила. Но я не знала, что такое любовь, безусловное принятие. Я должна была заслужить все.
Дома я должна была быть доброй и незаметной. Каждый день порядок в комнате - под линейку, уроки, сделанные до 7 вечера. Затем быстрый ужин и остаток вечера, проведенные в комнате. Тогда они были довольны. Хвастались перед соседями, перед знакомыми: ”дочь нам не доставляет хлопот, она вежливая". Могли ли они рассказать обо мне что-нибудь еще? Я так не думаю.
Я взбунтовалась один-единственный раз. Я не хотела идти с ними к друзьям. Я не знаю, что произошло. У меня болел живот, я была в ужасе, хотя не могла объяснить почему. Я умоляла их оставить меня дома. Они не согласились, даже когда у меня случился приступ истерики. Тогда я получила еще один, важный урок: гнев, разочарование, мое несогласие – не принимаются. Я должна была повиноваться.
Сегодня я уже не могу сказать "нет". У меня есть друзья, которые знают обо мне не больше, чем мои родители. Я рада, что они у меня есть, и я благодарна им за то, что я могу быть с ними друзьями. Но никто из них не близок мне больше, чем другие. Я ни перед кем не могу открыться. Но прежде всего, я не могу отказать. Вечно попадаю в неудобные ситуации, вечно усложняю себе жизнь, соглашаясь на то, чего в глубине души не хочу.
Я часто просыпаюсь посреди ночи и больше не могу спать. Голова болит, живот сдавливает. Сердце бьется быстро, неприятно. Невысказанные сожаления, нерешенные проблемы теснятся в моей голове и не дают достичь покоя.
Но утром я встаю с улыбкой и иду на работу, к людям, перед которыми не могу быть честной. Эту улыбку я освоила до совершенства. И еще - кажущееся спокойствие. Все знают, что со мной можно многое позволить, что я без проблем соглашусь на все. Но в конце концов, когда я скажу "нет", они перестанут принимать меня…
Интим? Сколько себя помню, он не доставлял мне удовольствия. Сначала было любопытство, желание близости, такой настоящей, искренней. Но сразу после этого появлялся страх, что недостаточно хороша в этом, что я определенно что-то делаю не так. Что мне нужно очень постараться, чтобы он не исчез на следующее утро.
Когда мои подруги говорили о том, что в постели им хорошо, или о том, что партнер безнадежен и его нужно менять, я не понимала, что они имеют в виду. Я была рада, что меня вообще кто-то хотел. Мне это казалось огромным счастьем. Я влюблялась во всех, кто обращал на меня внимание. Наверное, из благодарности. И, наконец, произошла катастрофа.
Мужа я встретила на концерте. Он подошел ко мне, заговорил, попросил номер телефона. Никогда раньше никто не замечал меня в толпе. Отношения с ним были для меня мечтой – он единственный спрашивал меня, чего я хочу, единственный человек в моей жизни окружил меня заботой. И он говорил о совместном будущем.
Я не знала, что это игра, что все закончится, когда мы поженимся. Что тогда начнется ад. В течение 12 долгих лет он издевался надо мной - физически и морально. Я не могла освободиться от него, я просто пыталась приспособиться, выжить. Делать все, что он от меня ожидал, лишь бы был доволен. Иногда удавалось.
Мое самое большое счастье и жизненный успех в том, что он ушел от меня. Он заскучал, потребовал развода, а потом исчез из моей жизни. Я не могу говорить об этом.
В декабре мне исполнилось 40 лет. Я купила себе торт и четыре свечи. Задув их, я загадала только одно желание: ”перестань быть хорошей девочкой". Просто я до сих пор не знаю, с чего начать.
Д., 40 лет
Письмо от подписчицы канала «Психология и жизнь». Если вам тоже есть что рассказать, пишите на почту: voltanchik@yandex.ru
Похожие статьи: «Именно отец учит дочь любить. Он делает из нее женщину». Обращение женщины для каждого отца