Пищевая ценность порции Белки-----------5 г Жиры-----------9 г Углеводы-----45 г ИНГРЕДИЕНТОВ НА 5 ПОРЦИЙ Корж
ржаная мука-250 г вода-100 мл оливковое масло-40 мл соль-½ ч. л. кардамон молотый-1 щепотка Начинка
яблоки-2 шт. апельсины-1 шт. клюква-1 горсть сироп топинамбура-1 ст. л. корица молотая-по вкусу ШАГ 1/8 Смешайте все ингредиенты для коржа. ШАГ 2/8 Раскатайте тесто в круг, выложите в разъемную форму (25 см) либо круг для пиццы, сформируйте бортики. ШАГ 3/8 Поставьте корж выпекаться в духовку при 180°С на 5 минут. ШАГ 4/8 Нарежьте яблоки: одно небольшими брусочками, второе — тонкими пластинами. ШАГ 5/8 Очистите и нарежьте на мелкие кусочки апельсин. ШАГ 6/8 Выложите на корж сначала слой мелких яблок, затем пластины, после апельсин. Посыпьте сверху клюквой, только не переборщите с ней. Буквально небольшая горсть. ШАГ 7/8 Полейте начинку сиропом или посыпьте сухим подсластителем, а потом — обязательно корицей. ШАГ 8/8 Выпекайте 20 минут, пока яблоки не станут мягки